Veteran
1374 inlägg
Hej! 
Att dela upp målet i delmål känns lättare tycker jag, en seger för varje delmål man når! Det peppar och gör vägen enklare!
Häng på så gör vi det tillsammans, här kan man dela med sig av det man önskar, så lite eller mycket man vill, sitt resultat om man vill eller bara titta in för pepp och se andra som är ungefär på samma viktnivå just nu!
Själv har jag vägdag på onsdagar och rapporterar min vikt/mitt resultat här då, men var och en får skriva när man vill!
VÄLKOMMEN 
Hej Monqi!
Tråkigt att du ska behöva vara alldeles själv här i tråden på väg mot 80 kg, så jag hakar på
Jag summerar veckorna påföljande måndag, så jag tittar in igen här då
81,8 kg får bli min utgångspunkt mot 80 kg som jag hoppas jag når till årsskiftet.
hej hej
jag har inte varit aktivt de senaste månaden tror sedan maj månad eller slutet av april ngt sådant , men jag har tänkt på vad jag äter och så . Det har varit fram och tillbaka men är på G DVS DET GÅR NERÅT. Så jag är med i denna tråden , så gärna om det är ok för er andra
Heja LitenMy!
Vikt idag 82.8 samma som förra veckan, och totalt -8.9 kg från januari till midsommar blev det 😃
bra jobbat Monqi !!! Grattis !!!! jag kanske ska börja med del mål 85 kg . Ja jag gör det delmål 85 nästa
Hej Monqi!
Tråkigt att du ska behöva vara alldeles själv här i tråden på väg mot 80 kg, så jag hakar på
Jag summerar veckorna påföljande måndag, så jag tittar in igen här då
Härligt gittan52, vad glad jag blir, mycket roligare med sällskap ❤
hej hej
jag har inte varit aktivt de senaste månaden tror sedan maj månad eller slutet av april ngt sådant , men jag har tänkt på vad jag äter och så . Det har varit fram och tillbaka men är på G DVS DET GÅR NERÅT. Så jag är med i denna tråden , så gärna om det är ok för er andra
Självklart är du välkommen Amek, ju fler desto mer pepp och "go" får man tycker jag ❤
Här i gruppen finns inga krav, man kommer o går som man vill och orkar, fast jag vet av erfarenhet att när det ibland känns tungt o går åt fel håll och man kanske tycker det är jobbigt att skriva i en grupp, det är oftast då man behöver det som mest ❤
81.9 kg idag, jättetacksam och glad 😃
Vad härligt att vi är några stycken aktiva i gruppen nu, så mycket roligare med sällskap, känna att man inte är ensam -i med-som motgång. Vi grejar detta tillsammans 💪
Jag är alltid inne på MD på onsdagar, så ibland kan det dröja några dagar innan ni får respons från mig, men jag läser alltid minst 1 gng/v 😀
Ha en fortsatt fin sommar så länge ❤
Juli startade bra med en nedgång på 0,7 kg till 81,1 kg.
Den här månaden registrerar jag bara maten, och loggar in på MD, de dagar jag överstiger 81 kg, samt då jag ska rapportera och följa upp mina egna grupper också.
Hur gör ni andra, registrerar ni maten?
Jag registrerar maten till och från i en app. Men det är mycket lätt att falla ifrån med sommarens alla nöjen och oregelbundenheter. Vikt kommer på onsdag. Tar starten från där efter olika festivitas. Det är roligt att du är här Gittan för inspirerar mig tillsammans med Monqis pepp!
Så kul att du hakar på Birthe!