icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Gå ner 10 kg till jul

Veteran
2753 inlägg
5 september 2011 09:21

Hej ! Jag har tänk att gå ner 10 kg till jul och knäcka 2 av mina delmål först 95 sedan 90 (igen) Någon som vill vara med och kämpa med mig? ingen tävling utan mera en peppsida när det känns jobbigt /Lena

  • Nykomling
    4 inlägg
    24 oktober 2011 11:29

    Hoppar in här för lite nytändning, Eftersom vi har flyttat och renoverat har fokuset på mig själv stått stilla ett tag. Ska åka och köpa en våg idag men gissar att vikten ligger på ca 89 kilo, Mitt mål är i alla fall 79 kg till jul. Behöver verkligen lite extra motivation.

  • Utmärkt medlem
    933 inlägg
    24 oktober 2011 11:44

    Min motivation är på TOPP just! Delar gärna med mig av den till dem som bäst behöver:-) Vill man så kan man! Det får bli dagens "kloka ord" från mig.

  • Engagerad
    90 inlägg
    25 oktober 2011 06:54

    Mindre än två månader kvar till jul.. och jag skulle behöva gå ner 8,5kg, nu blir det kämpa som gäller!! kanske kan man få/ge lite stöd i detta forum? :)

  • På gång
    14 inlägg
    29 oktober 2011 03:27

    Nu har vikten stått still i 6 dagar, dags att skärpa till sig lite då!

  • Mycket engagerad
    117 inlägg
    29 oktober 2011 10:17

    6 kg kvar till jul! Det går långsamt men säkert neråt. Måste lägga till mer konditionskrävande pass. Blir mest styrketräning nu...Annars kan man nog glömma att gå ner de där 6 kg innan jul!! :)

  • Nykomling
    7 inlägg
    31 oktober 2011 09:34

    Hej hej .. Jag har HELT tappat fokus och motivation..Latmasken har flyttat in i kroppen och den här genen med att äta nyttigt verkar ha flyttat ut :) Nu är det dock dax att ta tag i detta IGEN som jag så många gånger säger så jag hakar gärna på denna pepp sida så hoppas vi att latmasken flyttar ut och genen med att äta bra och nyttigt kan flytta in i gen...

  • Mycket engagerad
    138 inlägg
    2 november 2011 14:35

    Endast 0,3 kg kvar! :) Det skulle inte vara helt fel om jag fixar det denna vecka. *tagga* Vet inte riktigt hur jag ska göra.. kan man gå ner ytterligare 5 kg till nyår tro?? Fem kilo på två månader borde inte vara orimligt, eller vad tror ni? :o

  • Veteran
    6814 inlägg
    2 november 2011 17:59

    88,3 kg

  • Veteran
    2753 inlägg
    2 november 2011 18:26

    98,5 kg

  • Engagerad
    57 inlägg
    2 november 2011 22:00

    Det går så äckligt långsamt att det är löjligt 7kg kvar. inte en chans att jag kommer klara :(