Idag 20 maj är 7 månader till 4:e advent! Nån som vill hänga på denna viktresa!
Vägdag onsdagar
Alla är välkomna under resans gång! Bara att skriva in startvikt så lägger jag in er!
Lilla utmaningen -40 kg per 11 veckor
07-okt -2,20
14-okt -0,40
21-okt -1,10
28-okt -3,10
04-nov 2,00
11-nov -1,80
18-nov 0,30
Kvar: 33,70
.......startvikt 20/5.....Nyvikt... 7månresan
Havet......(89)..............88,2......- 0,8 kg
biggan1e.(79,5)..........77,4........-2,1 kg
neleh......(66)..............71,0.........+ 5,0 kg
Lena444.(100,5)...................................
Rogann..(72)................70,5..........- 1,5 kg
Bella50..(83,7)..............67,6 .........- 16,1 kg
myskatt.(135,8)............134,5..........- 1,3 kg
Jennyc..(81,7)...............83,7..........+ 2,0 kg
fuel.......(103)...............95,6.............- 7,4 kg
Krissan2....(83,7)..........84,7...........+ 1,0 kg
Nyamig......(81,1)..........80,3........- 0,8 kg
acki............(99,5)..........88,0.....- 11,5 kg
Misslion.....(69,3............68,6.........- 0,7 kg
totoolah......(63).............61,6........ - 1,4 kg
babs2.........(94,3)..........98,5..........+ 4,2kg
Peronell......(88,6)..........88,0..........- 0,6 kg
sockergryn....(93,7)........92,0..........- 1,7 kg
Soltimme....(84,7)..........84,3...........- 0,4 kg
FrånNu........(77,8).........72,9............- 4,9 kg
Annika49.....(104)..........104,7............+0,7 kg
calin62..........(81)...........78,2...........-2,8 kg
Zita48...........(91,7).........82,8...........- 8,9 kg
Lovis............(89,7)..........83,7..........- 6,0 kg
Alerta..........(81,5)...........82,9.........+ 1,4 kg
UlletW..........(85)..............85............+- 0 kg
Cinque.........(69,4)..........64,5........- 4,9kg
MickeA........(107)...........104,3........- 2,7 kg
...........
...........
Totala minskningen från 1/1
(103,8)...Havet........- 15,6
(85,3).....biggan1e...- 7,9
(71,7).....neleh........- 0,7
(102)......Lena444....-1,5
(68)........Rogann.....+ 2,5
(93)........Bella50......- 25,4
(135,2)....myskatt.....- 0,7
(83,1)......Jennyc......+ 0,6
(103).......fuel............- 7,4
(86,1)......krissan2.....- 1,4
(89,6 ).....Nyamig......- 9,3
( 99,5).....acki...........- 11,5
(69,3)......Misslion..... - 0,7
(63).........totoolah.....- 1,4
(94).........babs2.........+ 4,5
(91)........Peronell......- 3,0
(104)......sockergryn...- 12,0
(84,6).....Soltimme.....-0,3
(77,8).....FrånNu........- 4,9
(116)......Annika49.......- 11,3
( 81).......calin62...........- 2,8
(91,7).....Zita48............- 8,9
(92,9)....Lovis..............- 9,2
(90).......Alerta.............- 7,1
(85)......UlletW.............+- 0
(69,4)...Cinque...........- 4,9
(107 )...MickeA...........- 2,7
( )....
( )....
Målvikter:
Havet........73,8 kg
biggan1e....72 kg
neleh........ 60kg
Lena444.... 85/90 kg
Rogann..... 62 kg
Bella50..... 68 kg
Myskatt.... 60 kg
Jennyc...... 70/75 kg
fuel...........70 kg
Krissan2.... 65 kg
Nyamig........67 kg
acki.............89 kg
Misslion.......50/55 kg
totoolah....... 58 kg
babs............ 90 kg
Peronel........70 kg
Sockergryn...84 kg
Soltimme......75 kg
FrånNu.........63 kg
Annika49......90 kg
calin62..........63 kg
Zita48...........80 kg
Lovis............80 kg
Alerta...........74 kg
UlletW..........
Cinque.........60 kg
MickeA........89 kg
........
........
God morgon!
Ja, nu är det bevisat för mig, 5:2 fungerar alldeles utmärkt, när jag inte fuskar ;-)
Dagens vikt = 87,2 kg, dvs -0,6 kg denna vecka, vilket jag är helt nöjd med :D
Hoppas er vågar också är med er idag ;-)
Kram
Jippi! Bra vecka, bra fokus, även lyckats träna med mitt nyinköpta gummiband tre kvällar...
Ny vikt: 67,3 kg, minus 1,2 kg :)
Ny vecka - ny utmaning!
Vikt 82,6
Grattis Cinque & Lovis & krissan 👏👏🌹🌹👍👍 Jättebra jobbat.
Min vecka har varit väldigt "svajig" på vågen med , en uppgång på 1,6 kilo !! från min lägsta notering i lördags.
Idag är jag glad att den stannar på 75,9 kg / + 0,1 kg
Veckan har gått "bra" ändå för mig. Jag har lärt mig att det går att komma tillbaka ganska fort , om man behåller fokus.
Nu ska jag resa bort...utan våg...men göra mina allra bästa matval....varje val. 🌹👍
Ha en skön resa, Bella!
Även jag har haft en svajig vecka efter bjudning fredag och lördag åt gott och det visade sig genast på vågen , men liksom Bella50 kom jag in i rätt fas igen, men tyvärr ingen stor förändring från förra veckan men glad jag hämtade upp.
Så dagens vikt 90,7 - 3 hg ....nya tag.
Bella50 trevlig resa och som jag tror födelseresa så GRATTIS....
85 kg nu har vågen vänt!
tyvärr har vikten ökat med 0.4kg, aktuella vikten 82.9kg-
Några födelsedagar i familjen har satt sina spår, men det ska snart åtgärdas!
Hej (igen)! Det känns som det var "länge sen" jag skrev nåt här. Hursomhelst så är skolorna igång och även lite arbete (eller mycket arbete ska jag ärligt säga) Det är blandade känslor - jag verkligen älskar när ungarna har sommarlov och vi kan hitta på en massa saker ihop. Samtidigt är det skönt med vanliga veckor, lite ordning och reda och vettigare dygnsrytm.
Idag är det onssag och jag har "vägit mig" (som dottern uttryckte det)
Dagens vikt för FrånNu är 72,9 kg
Ett skutt neråt med -1.3 kg (men då är det sen 23/7)
Till alla , sen sist jag skrev....grattis till ett bra resultat i veckan.
acki Tackar. Det stämmer. Jag blir 65 imorgon. En bedrift i sig, med tanke på att jag är den första av 7 syskon som uppnår den åldern.
Ingen har blivit mer än mellan 55 - 63 år. 2yngre kvar i livet.
nu har vi fikat söder om Göteborg med kaffe och en go' räkmacka (utan bröd)
det bir en 3-rätters ikväll , frukost imorgon, Födelsedagsmiddag imorgon med 3rätter och frukost på sista morgonen. Det finns en korg med div. " godis" plus blommor på rummet när vi kommer. Jag ska verkligen tänka efter före....men njuta till max.
Det är inte varje dag... Må gott alla kämpar därute. 🌹👍