Nykomling
10 inlägg
Utmaning är kanske fel ord, men en sporre kansek man kan säga.Vad tror ni om att göra en seriös satsning och se hur mycket vi kan pressa ner siffrorna fram till jul?Biggest loser räknar i procent och det är väl kanske det man ska göra. Så vad säger Ni, ska vi tillsammans kämpa mot en smalare julafton?
Jag tror att det stämmer, men det är himla svårt det här med mat och godsaker. Lite konstigt faktiskt att man är så "dum" när det gäller det här med vikten. Jag vet ju exakt vad som gäller men det går liksom inte att hålla.Det är så lätta att låta det spåra ur, viss har jag haft perioder i livet där jag lyckat hålla vikten (i synnerhet då jag varit singel *ler*) men för det mesta så har jag varit mer eller mindre överviktig.Folk säger alltid att man inte ska "jojobanta" och det kan jag ju hålla med men om jag inte skulle ha gjort det så skulle jag nog väga kring 200 kg idag är jag rädd. ner 10 kg upp 10 kg så har jag hållt på i 20 år vid det här laget och jag börjar bli ordentligt less vid det här laget. Mycket är nog att man är inställd på att misslyckas, detta av tidigare erfarenheter.. jo jag vet att det är fel men det som sitter i huvudet är inte så lätt att släppa.
Hej Alla!Solen skiner och det är -12 grader ute, gissa vackert det är.Vägdag för mig idag 78,5 kg -1,5 kg från förra veckan, skulle tro att det beror på att jag levt på allevo och rostatbröd. Har inte direkt haft någon matlust i veckan.Lycka till nu alla med vägningen på måndag.Annika
morrn morrn! Ofrivilligt morgonpigg. Lilltjejen vaknade halv sex och var super pigg. Nu ligger hon med vällingflaskan i spjälsängen, och jag sitter med en väldigt sur apelsin.Vikt förra veckan: 84.7Vikt denna vecka: 83.5Resultat: -1.2 kg procent: hmm vet inte hur man räknar ut den.. =) Kan någon förklara... Kan jag skylla på att det är för tidigt?hoppas ni får en bra dag! =)
God morgon och hoppas att Ni alla kommer känna er nöjda med dagens resultat (ja veckans). Själv har jag faktiskt slarvat lite med träningen denna vecka :( Men inget annat att göra än att ta sig i kragen till nästkommande vecka. Å vad haf jag då lyckats att åstakomma denna vecka.Förra veckan: 90,6 kgDenna veckan: 88,8 kgResultat: -1,8 kg = Jag har tappat 1,99% av förra veckans vikt.SaraElse:%-uträkning = vikten du gått ner delar du med vikten förra veckan och resultatet gånger 100.1,2/84,7 = 0,01416 x 100 = 1,42 %
aahh okej.. då förstår jag =) tack. Bra jobbat med nästan två kilos nedgång! =)
Hej,är ny här inne och har ca 8 kg som jag vill ha bort!Hänger gärna med på en liten utmaning fram till jul!Har som mål att tappa så mycket som möjligt innan julen...Har tyvärr fastnat i ett väldigt dåligt beteende då jag äter alldeles för mycket sött,även om jag inte är det minsta sugen!Har ni nåt bra tips på hur man gör med sötsuget när det slår till?:-)
Glömde fråga,hur gör ni för att gå ner såpass bra som ni gör?Vad äter ni och hur mycket tränar ni?Såg att nån är mammaledig...hur får du till det m träning?Har själv tre små barn och det är svårt de dar de är hemma att få till nån slags motion!!
Här blev det bara 0,97% ner den här veckan (0,6kg ner). Helgen var inte bra alls eftersom vi var bortbjudna + att jag inte hann träna alls. Nåja, nya tag!Jag är mammaledig och försöker gå långa promenader. Dessutom har jag en liten trappmaskin som jag köpte på coop för flera år sedan som jag kör med när lillan sover och vår stora är i skolan. Den är riktigt bra för både lår och rumpa!Nu ska jag jaga liten bäbis igen!!
Ja då borde det blivit 2% för mig denna veckaLycka till nu i veckanAnnika
Hej!Får man vara med?Skirver man in startvikt och veckans nedgång eller?