Mycket engagerad
107 inlägg
Vi är ett helt nytt lag. Hoppas ni är lika pepp som jag! I den här tråden kan vi peppa och tipsa varandra och rapportera veckans vikt. Laget består av: emelieSc Qwinnan Fordgirl EAA messiboy Lottis lillili Ewilia ash58 Lindell Mosing
Alltså rapportera veckans resultat för vidare befordran till stora BL-tråden. Om jag har förstått rätt underlättar det om vi kör allas resultat i ett gemensamt inlägg. En annan sak är att i lag GUL är det åtminstone för mig helt okända nicks så jag föreslår att vi kör en kort presentationsrunda. Inget avancerat men det vore roligt att få veta t ex hur mycket ni ska gå ner och om ni använder er av någon särskild metod och hur ni motionerar. :)
Jag kan börja: Jag är 35 år och har ett gäng gravidkilon att gå ner. Startvikt i tävlingen är 61,4 kg. Min normalvikt ligger mellan 53-55 kg så det är dit jag siktar. Jag följer ingen särskild metod mer än att jag räknar kalorier. Jag har ett mål träningsmässigt också och det är att kunna springa ett 5km-lopp i augusti. Har hittat en app som ska få mig från soffan till att kunna jogga 30 minuter i sträck. Har kört i två veckor och det går bra. Det är jobbigt men inte blodsmaksjobbigt.;) Har också fått hjälp av en kompis med styrkeövningar och ska börja med det i veckan som kommer.
Hej, jag är 30 år och kämpar med några kan tyckas futtiga kilon, men ack så svåra att bli av med! Jag tränar mkt, ska tex springa Göteborgsvarvet om en månad, så min fokus ligger på träning och bra mat. Mitt stora problem som jag behöver stöd och hjälp med är mitt frossande. Jag ställer till det för mig varje helg, i veckorna går det mkt bättre. Kommer jag igenom detta tror jag det kommer bli bra! Startvikt 57kg och mål vikt under 55.
Hej jag är 37år och har kämpat med min vikt sen jag blev 20år. Ibland går det bra länge sen händer det något tragiskt i mitt liv och jag kraschar rejält. Förra året bestämde jag mig för att nu får det vara nog. Jag ändrade mina mat och träningsvanor helt. Jag gick stadigt ner från 69kg till 53kg. Min depretipon vart som bortblåst och jag hade aldrig mått bättre. Nu i början på året dog plötsligt min bror, som också är en av mina bästa vänner. Bara 27 år gammal, borta helt utan förklaring. Depretionen kom som ett brev på posten och med den började vikten krypa tillbaka. Nu har jag tagit tag i mig själv innan det hinner gå för långt. Jag vill verkligen inte hamna i det träsket jag satt igen. Så nu kör jag gärnet för att få bort dom 5kg som jag har dragit på mig. Det låter inte som mycket men... Det är lika mycket min hjärna som jag kämpar med som mina kilon. Startvikt 58.3kg målvikt 53.5kg Jag skriver in min vikt här på tisdagar :) Peppkramisar alla här i bästa lag GUL!!!! FordGirl
Lottis, tack för att du fixade en tråd åt oss! Kan du skriva in namnen på alla i laget uppe i presentationen. Då kan vi se alla som är med :)
Fixat. :)
tack, vad snällt att du fixade det! Ska vi ha en gemensam vägdag eller vaad säger ni?
Har sprungit och styrketränat på förmiddagen och känner mig just nu ruskigt nöjd. Jag har vägdag tisdagar så jag kommer rapportera första vikten i morgon. Hoppas ni har en härlig söndag; här skiner solen!
Opps, såg inte ditt senaste emelieSc. Man kan behålla sina vanliga vägdagar och rapportera in i tråden allteftersom så lägger jag in det på onsdagar i BL-tråden. Jag tänker att första veckans resultat blir fel ifall man har mindre eller mer än en vecka på sig att uppnå det. Eller så tänker jag knas?
ok, då väger jag mig oxå tisdagar, hade en liten tanke på att ta söndagar får då väger jag alltid som mest, efter helgen ni vet! Kanske man tänker till lite extra då på lördagskvällen!