Lag silver

Låter som ni alla är mycket bättre på att träna än vad jag är :-S Men jag ska bättra mig på det planet! Gratis gym låter ju underbart! Jag har visserligen friskvårdsbidrag från jobbet men vet inte hur det funkar när man är mammaledig.. Måste kolla upp detta!

En av utmaningarna var ju att komma på mellanmål och skriva de i BiggestLoser tråden. Eftersom Havet tyckte att vi skulle skriva de lagvis så tänkte jag kolla va ni har för tips så kan jag ta på mig att meddela de i tråden. Hur går det för er? Jag är förkyld så vågar inte ta ut mig brutalt med tog en sväng på gymmet igår och ett baspass på friskis idag. Orkade dock inte hela då kroppen sa emot. Men ska göra ett nytt försök imorgon eller åtminstone ta mig till gymmet och promenera på löpbandet eventuellt lite crosstrainer. Hoppas ni har det bra!

Jag försöker undvika mellanmål. Jag kör LCHF nu och då behöver man ju vanligtvis heller inte mellanmål. Men för andra kan jag tycka att frukt är ett lämpligt mellanmål. Eller en halv näve nötter kanske. Inte min starka sida att komma på mellanmålstips, känner jag. Jag har inte tränat alls sedan häromdagen. Nu är jag nyförkyld och försöker peppa mig att ens gå till jobbet imorgon. Det kommer inte bli någon träning i morgon heller. Ha det gott!

Nae, mellanmål är ju inte min starka sida heller. Är dålig på att äta så mycket som man "ska" överlag. Okej, tråkigt att höra. Men det är bara att ta igen sen :)

Hej! Har en fråga till er om ni fortsätter att köra i ert lag eller om ni vill gå ihop med lag solgul. Då blir ni 9 st Här kommer ett förslag! 18 lag. Dom lagen som blivit sammanslagna säg till om det OK för er. Detta är bara ett förslag just nu. Jag gör ingen ändring förrän det OK! Mint 8 pers Syren o svart 5 + 3= 8 pers Choklad o rosa 3+3= 6 pers Marin o turkos 3+4= 7 pers Tuggummi 6 pers Senap o plommon 4+4= 8 pers Åskgrå 8 pers Latte o grå 3+4= 7 pers Gräs o lime 4+4= 8 pers Vit 2 pers Silver 4 pers Solgul 5 pers Vinröd 6pers Sand o dimgrå 2+5= 7 pers Körsbär 5 pers Isblå 5 pers Chili o apelsin 3+4= 7 pers Kobolt 7 pers

Helt ok för min del :-) Vet inte vad ni andra tycker?

Helt ok för mig med! :-)

eftersom vi slagit ihop oss med solgul så har jag gjort en ny tråd. http://www.matdagboken.se/?p=forum&visa=trad&TradID=6604