Veteran
2753 inlägg
hej ! någon som vill vara med ? Vägde 103 efter nyår och nu väger jag ca 97 i morse så nästa mål blir 90 (dock ett delmål på 95 först) vill ni vara med och stötta varandra ni som också har nästa mål 90 /Lena
Idag har jag kört hårt för att unna mig lite god mat och något glas vitt med goda vänner ikväll. Det blev ett zumbapass 45 min, 20 min crosstrainer och dessutom 40 min promenad. Ha en bra lördagkväll alla där ute:))
Detsamma till dig 1973!!
Ha en härlig lördagskväll! Imorgon blir det nog ingen promenad heller ska på skridskoskola och åka skridskor med barnen imorgon och sedan blir det pulkabacke.
Så mycket svårare det är att vara nyttig när det är helg. Ikväll har jag alldeles i onödan vräkt i mig massor av mjölkchoklad. Som tur är hade vikten inte förändrats. Jag gjorde en god och nyttig potatis-och purjolöksoppa till middag och hemmabakat bröd med en massa härliga fibrer. Mums!
Tröst: Jo helgerna är svåra har själv inte ätit godis o chips som varit min passion nu på 5 veckor så är riktigt nöjd o är inte ens sugen nu ta lite frukt istället ....
Tröst: Håller med. Jag åt chips och tillslut åt jag liksom bara för att.... Vågen är inte ändrad men nu är edt chips godis och läsk fritt som gäller för mig! Jag brukar bestämma en dag när det ska vara OK och sedan sluta igen :-) Imorse blev jag väckt kl 6 så jag lämnade barnen hemma med makebn ocvh gick en 1h promenad. Joggade lite också. Första gången på mer än 1 år jag går en lång rask promenad utan vagn!
Säger bara falafelbullar, så gott, prova det!
Hejsan ! Jag undrar om jag också får vara med ? Jag är den ständig bantaren känns det som och är en gottegris. men jag ska ta nya tag. Jag vägde idag 94,7 kg
Välkommen gunillav !! Hur går det för alla efter helgen.. blev de något onyttigt?
Hoppas ni alla har en bra vecka. Jag har gått upp 1,2 kg :-( Nu brukar det dock komma efter eftersom vi hade massor med kalas förra helgen. NU är det hård körning och nu ska jag ut och promenera!