Veteran
2753 inlägg
hej ! någon som vill vara med ? Vägde 103 efter nyår och nu väger jag ca 97 i morse så nästa mål blir 90 (dock ett delmål på 95 först) vill ni vara med och stötta varandra ni som också har nästa mål 90 /Lena
duktigt Lena
Idag visade vågen 90,7 är riktigt glad hoppas på under 90 nästa vecka!
Åh det går trögt för mig nu! Idag har jag dock promenerat och sedan stod jag över mammafikat. Förvisso för att sonen är sjuk men ändå!
Grattis Mozzern det är en riktigt bra nedgång!!! Fortsätt kämpa på och bra att du håller koll på kalorierna...!!
Vägdag idag:) -1,5 kg. Väger nu 96,5 kg riktigt nöjd med veckan.
Hej, tänkte hoppa in här i tråden ett par veckor :). Jag började för sju veckor sedan på 98,3 kg och har sedan dess gått ner till 91,4. Jag känner mig väldigt nöjd med resultatet men kanske kommer det en platå snart. Jag vägde ca 90 i väldigt många år så det kanske kroppen minns...och vill ligga på en stund. Nåväl, jag har vägdag fredag. Trevlig helg allihopa!
Ojvad duktigt välkommen hit. Berätta gärna hur du lyckats så bra
Tack! Jag försöker hålla mig under 1300 kcal om dagen, äter enligt LCHF men kommer inte riktigt upp i fettprocenten. Dessutom unnar jag mig (en hel del) rödvin och (lite) mörk choklad varannan lördag :). Jag ska i ärlighetens namn säga att jag varit sjuk den här veckan vilket har medfört en aptitlöshet och därigenom ett tapp på drygt 1 kg. Men vem är jag att klaga på det ;-). Motionerat har jag inte gjort, mer än en vecka i Sälen i slutet på januari. Men jag har tänkt att jag ska ta tag i det. Jag är lat av naturen och har inte hittat min WOW!-vad- roligt-grej ännu. Enduro, kanske? Jag gillar att köra hoj.
Hur går det för er alla? Själv har jag vägdag imorgon och vägde sist 90,7 så hoppas att jag kommer ner på 8 imorgon...!
Nillan: Jag håller tummarna! Här gå r det riktigt trögt men nu har jag kommit in i vardagen efter alla kalas igen!