Mycket engagerad
105 inlägg
En tråd för alla som har drömmar och mål att nå för att ta sig under 70kilo. På denna tråden peppar vi varandra och ger bra råd för att lyckas ta sig fram till mållinjen. Detta är en uppföljningstråd från min tråd-> NU SPRÄCKER VI 80KILOS VALLEN!!! Så väger du lite mer är du välkommen att hoppa på den tråden först för att sen komma med här. För er som kämpat under 70 kilo och vill vidare har jag en tråd NU SPRÄCKER VI 65KILOS VALLEN!!! Välkomna dit! Ni är alla fantastiska som kämpar på, tänk er all den mödan och dess värde när ni snubblar över mållinjen :D Önskar er alla ett stort lycka till och en massa peppkramar! //Therese
det går neråt fast knappt ens hälften så fort som dem första 2 veckorna... -0.4kg ny vikt 71.4kg pepp pepp
Samma här, bmi20! 71,5 idag, -0,5 denna veckan. Men börjar lukta 70-strecket nu! :) Heja på allihopa!
Theno08: heja heja, vem spränger 70 strecket först??? Hehehe blir pepp av att vi ligger så nära :D
Haha! Jaa, en liten tävling, vad kul! :D It`s on! ;)
Theno08: hahahaha kul, heja heja oss :D
Fredagens vikt var 74,2kg. Mkt nöjd med det,men nu stört förkyld & mannen ligger i influensan sedan en vecka tbx. Hm!
jobbigt med sjukdom! Hoppas ni blir friska snart, krya!!
75,3 kg idag. +0,5..vart sjuk och helg och känns ju sådär inför min officiella vägning imorgon :P men ska se till och sköta mig idag ! :)
Dagen vikt: 73,7 kg. Borde INTE ha ställt mig på vågen för visste att resultatet skulle vara dåligt. Är uppsvälld som aldrig förr. Tror att boven i dramat är p-pillren. Har inte ätit det på över ett år och började igen för ett par veckor sedan... Hursomhelst dök en röst upp i mitt huvud "Du är helt misslyckad och kan inte gå ner i vikt. Fet och ful är du!" Jag hade lust att slänga mig på sängen och gråta. Istället bet jag ihop och tog på mig träningskläderna. 30 min cross + 30 min styrka. Försöker tänka som så att är det vätska så går jag nog ner igen lika snabbt och hjälper ju inte att jag är bitter under tiden och gör det ännu värre genom att ge upp. Jag ka endast ha kontroll över vad jag äter och hur jag tränar. Vad kroppen sen gör är upp till den. Tror jag ska skippa vågen tills jag känner att det "lättat" för den gör mig bara omotiverad. Har slitit som fan så den ska inte komma och säga att jag är misslyckad! En dag ska jag nå 70! Det ska vi alla och ge upp finns inte på kartan eller hur?
Bra vändning där Zahrah! Duktigt av dig, du ska se att du kommer att må bättre utan vågen!