icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Nytt mål 70 kg!

Utmärkt medlem
880 inlägg
20 mars 2013 09:06

Så var det dags att igen starta en ny tråd med nytt mål, efter "nytt mål 80 kg", och "nytt mål 75 kg". Kosan styrs nu mot 70 kg och alla som vill är välkomna att följa med. NU KÖR VI!

  • Veteran
    2269 inlägg
    4 maj 2013 13:28

    som sagt, vikten pendlar - igår 70.7kg, idag 72,6kg. visst var det 1000kcal över behovet igår, men inte mer än så....lite frustrerande...

  • Utmärkt medlem
    880 inlägg
    4 maj 2013 19:19

    Första kursdagen undan och det har varit hur bra som helst. Allt jag oroat mig för var onödigt. Jag kände visst att jag passade in och folk var hur trevliga som helst. Till och med finskan gick bra, förstod och gjorde mig förstådd. Träningen vi gjorde var rätt lika den jag gör själv men några tips på vägen blev det såklart. Dagens höjdpunkt var helt klart då jag som är van att alltid att alltid bli kvar till sist då det i idrottssammanhang ska väljas lag eller partner, faktiskt var den första att bli tillfrågad idag. Jag kunde nästan ha börjat gråta så rörd blev jag. Sen blev jag också överraskad över fettprocentmätningen som faktiskt visade på 2 procent mindre än vad jag räknat ut på internet och lagt upp här på MD. 28,9% är visserligen fortfarande för mycket, men det är under överviktsgränsen så jag är mer än nöjd! Imorgon fortsätter det med en hel dags näringslära men jag känner redan att denna kurs var värd varende euro!

  • Utmärkt medlem
    880 inlägg
    4 maj 2013 19:29

    Grattis bmi20, härligt jobbat! Vill så gärna följa efter till nästa grupp men är oroväckande nära 75 igen så det lär ta sin tid..

  • Veteran
    1310 inlägg
    4 maj 2013 19:37

    Grattis bmi20, jag följer med när jag är där. Så inte riktigt än!!

  • Engagerad
    100 inlägg
    4 maj 2013 20:12

    Grymt bra jobbat bmi20! :) Låter som en jättebra första dag på kursen Nathalia, Härligt! :)

  • Mycket engagerad
    135 inlägg
    4 maj 2013 22:38

    Grattis bmi20! Undrade vem som skulle få äran att starta den nya gruppen :) Jag kommer dit om 8 hekto! Kul det låter Nathalia! Ny minstavikt idag igen (världens flyt nu ju): 70,7. Hade rätt i att kärringveckan var på G i alla fall så jag hoppas att ett hekto eller två försvinner med den också :)

  • Mycket engagerad
    297 inlägg
    5 maj 2013 08:16

    tack alla! hehe ja en stoooor ära var det ;) ännu större ära om ni följer med mig dit snart :) pepp till alla nathalia: härligt :) kämpa på!

  • Mycket engagerad
    135 inlägg
    5 maj 2013 09:30

    70,4 idag. Vet inte vad det är som händer men jag gillar`t. Hoppas kunna flytta över till 65-tråden under veckan :)

  • Mycket engagerad
    297 inlägg
    5 maj 2013 09:33

    aleakim9> härligt! grattis, pepp pepp :D

  • Mycket engagerad
    135 inlägg
    5 maj 2013 09:34

    :D