Veteran
2753 inlägg
Hej alla viktkämpar idag stod vågen på underbara siffror 84,4 lägsta vikten på 11 år för mig och nu väntar nya mål mot 80 kg som är en slags dröm att komma under 80 sträcket men nu är jag snart där helt otroligt eftersom jag vägt runt 100 långt tid vill ni vara med och kämpa med mig? välkommen och skriv in din vikt så kämpar vi mot nästa mål 80 kg /Lena
Har stått ganska still (eller gått upp ca 1 kilo) under de sista veckorna. Nu ska jag börja träna på riktigt igen, har ju blivit lite si och så när jag varit kraslig. Men jag har ju bestämt mig så jag ska komma ner till en hälsosam vikt Det är bara att kämpa på och inte tappa sugen
Snacka om att stå still nu. Växlat i vikt mellan 80,5 och 81,5 den senaste månaden nu. Såå nära, men ack så långt borta denna 7a! Men, jag vet ju att det går. Ge upp och gå tillbaka till vad som varit är inget alternativ, så förr eller senare kommer nog 7an emot! Ny vecka, pepp alla!
hello girls igår körde jag ett extra pass på söndagen som jag inte brukar först 30 minuter promenad och sedan joggade 21 minuter utan att stanna på mitt attractband rekord ,sedan övningar på mattan efter det med situps och sånt . idag stod vågen på härliga nya siffror fast det varit helg jippii 81,7 =)
Duktig du är Lena444! Önskar jag kunnat skryta med att ha varit lika aktiv, men jag har motionerat sittmuskeln...Skönt det med ibland, det behövdes minsann. Jag har inga större förhoppningar om att gå ner något nu över julen men upp ska det ta mej tusan inte! Det är min prio ett just nu! Grattis till det nya rekordet förresten, 21 minuter är inte lite!
tack nathalia känns helt otroligt härligt har ju inte joggat sedan jag var typ under 20 år och tänkt att springa är inget för mig, men det är ju väldigt bra motion och framförallt kroppsformande i midjan och lår. skulle vilja klara 30 minuter och lite högre fart om man ska vara med i tex vårruset för att peppa sig själv pepp nu alla
Superbra Lena444! Denna latmasken har absolut ingenting så flitigt att skryta med:-) Jag är glad att jag klarat helgens alla fester såpass som jag faktiskt gjort. Ibland ska man vara nöjd med lite mindre prestation och orka gå vidare, istället för att hela tiden känna sig misslyckad. Denna veckan ska jag vara väldigt nöjd om jag INTE gått upp.....Sista etappen på JULRACET och lite pinsamt att gå upp sista veckan när jag gått ner varje vecka hittills.....Har ett par dagar på mig att KÄMPA:-) Tack för pepp och det samma till er!
tack ireneq men du ligger superbra till att vinna hela julracet denna omgång så kämpa nu du kan vinna det. pepp på dig nu
ja jag såg det nu när jag fattat var man ska kolla för en översikt:-) Känns lite trist att snubbla på mållinjen.....men å andra sidan så är jag så otroligt nöjd med mitt resultat så här långt. Verkligen en högvinst för mig!!!!!! Men jag lovar Lena444, ska kämpa de sista dagarna också. Lycka till alla!
Jag blev 10a i höstfägring och var såå nöjd med det, men nu får man nästan skämmas... Blir nog vinnare från fel ända den här gången tror jag! Ner ca 1 kg på 5 veckor...
Sista jogging turen med gänget innan jul, får se om vi hinner med något i mellandagarna :) Blev trötta ben i snömodden och jag föll pladask på en elak isfläck men annars så var det en riktigt trevlig tur. Nu gäller det att fortsätta träna så att man inte får börja om på noll efter jul. Vikten är det lite si och så med men jag ska kämpa och kämpa