Veteran
2753 inlägg
Hej alla viktkämpar idag stod vågen på underbara siffror 84,4 lägsta vikten på 11 år för mig och nu väntar nya mål mot 80 kg som är en slags dröm att komma under 80 sträcket men nu är jag snart där helt otroligt eftersom jag vägt runt 100 långt tid vill ni vara med och kämpa med mig? välkommen och skriv in din vikt så kämpar vi mot nästa mål 80 kg /Lena
åhh grattis ireneq du ligger bra till jag vägde idag 81,1 igen och är väldigt nöjd för det har räknat lite och på 18 veckor har jag minskat 18,4 kg men totalt från min maxvikt 25,4 midjan -22 cm höft -18 cm lår - 18 cm un byst -11 cm totalt 69 cm =) jag är otroligt glad idag
Jag har nyss (en timme sen) postat ett blogginlägg med en före-efter bild. Kan fungera som motivation kanske, själv är jag helt ställd!
Lena444, Vilka otroligt fina siffor på kort tid! Grattis!
tack det känns otroligt bra ska aldrig tbx heller
Otroligt bra jobbat lena444, måste kännas hur skönt som helst med en "ny kropp". Sitter här dan efter dan och känner efter hur det känns att ha ätit "allt". Inte alls så bra som jag hade tänkt. Allt det som jag tycker jag suktat efter o tänkt att jag skulle äta, smakade inte alls så gott.....Känslan att vara övermätt, den var verklign hemsk. Precis så som jag kom ihåg den.....Kommer inte bli svårt att komma i ordning igen, eller at i alla fall ta det betydligt lugnare med ätandet. Nu har jag, som det så fint heter: unnat mig.....He he, unnat mig en orolig mage, känsla av illamående och en massa onödigt intag. Knappast vad man vill kalla unna sig. Nu ska jag unna mig ett liv med bra mat för mig, i normala mängder och tillfällen:-) Jag har en del kilon kvar och kommer anmäla mig i nästa viktutmaning, tror det var den 5/1 och jag har lovat mig själv att startvikten där INTE skall ligga över slutvikten i JULRACET, en bra utmaning tycker jag. Ha en fortsatt underbar julhelg allihopa
tack ireneq har mumsat julmat i går och är genomförkyld och febrig så motion blir det tyvärr dåligt med ,hoppas verkligen att det blir bättre snart. =( jag kännde lite så med julmat också att lite räcker och framför allt inte äta jätteportioner och vara övermätt . nu är jag redan lite trött på julmat och försöker sköta mig så att jag inte går upp massa i vikt. ska ocskå anmäla mig till nästa viktutmaning. pepp alla
Firade jul med min syster. Vi hade inte ett överdådigt julbord utan alla hade valt en sort som de inte ville vara utan :) Resultatet blev att vi blev mätta men inte överdrivet, sedan gjorde hin en lättare efterrätt till mig :) Det känns bra men har inte vägt mig på över en vecka ska kolla på Torsdag och hoppa att mina joggingturer med mammas hund har gjort sitt
Lena444 - krya på dig! Här har det gått rätt så bra med själva maten, men choklad har det blivit för mycket av. Känns helt okej dock, har varit en skön helg, och jag vet ju hur man ska göra för att bli av med den skada som skett. 1 kg eller vad det nu kan bli är inte så mycket i sammanhanget :)
Låter som de flesta haft en bra jul:-) Idag har jag ätit på tok för mycket sötsaker, men ska försöka att inte ha ångest över detta. Hitta rätta känslan att komma igen och kämpa efter nyår. Jag ska inte väga mig föränn invägning till nästa utmaning typ den 3/1 el nåt, då gäller det att vara på banan igen!
hej igen alla tyvärr inte frisk änn =( så himla trist men feber och förkylning maten har gått rätt bra men man äter ju mera än vad man brukar choklad/nötter blev det lite av men då hemgjort med mörk choklad 86 % men mindre socker. vågen idag 82 ,ganska godkänt eftersom jag inte kunnat träna ngt på säkert 1 vecka nu. pepp alla