Veteran
2753 inlägg
Hej alla viktkämpar idag stod vågen på underbara siffror 84,4 lägsta vikten på 11 år för mig och nu väntar nya mål mot 80 kg som är en slags dröm att komma under 80 sträcket men nu är jag snart där helt otroligt eftersom jag vägt runt 100 långt tid vill ni vara med och kämpa med mig? välkommen och skriv in din vikt så kämpar vi mot nästa mål 80 kg /Lena
Har anmält mig nu kör vi
Bra lena444! jag anmäler mig efter vägning på fredag:-) Min målsättning just nu är att inte anmäla högre vikt till nya utmaningen än den vikt jag avslutade på förra året/utmaningen.....känns tufft just nu men kan gå!
Jag har anmält mig :) Det kostar ju inget och om jag känner mig själv så blir jag oerhört peppad av att delta i utmaningar. Nu kör vi PEPP Jag ska även testa att vara plusmedlem i år och hoppas att det är en bra hjälp på vägen
vikten är bättre idag 81,8 men fy så hungrig och sugen jag var igår kväll men kämpar på pepp alla
Kämpa på! Så hemskt när suget kommer.....gäller att ha sysselsättning eller kanon karaktär. Ser med spänning fram emot morgondagens vägning.
Nu har jag börjat om med att skriva in i matdagboken Hoppas att det ska gå lika bra som innan jul. Jag vet ju att jag tänker på vad jag äter för jag orkar inte skriva in om jag äter någon kaka eller godis, resultatet är att jag låter bli att äta det :)
Känns segt nu. Trots att jag matar in på MD och har kcal-underskott så stiger bara vikten på vågen. 80,7 idag :( Undrar om jag plötsligt börjat samla på mig mer vätska igen. Hade svårt att få på mig såväl ringar som stövlar idag.. Man kan ju i alla fall hoppas att det är orsaken.. Men om det är så så skulle jag bra gärna vilja veta vad det beror på den här gången! gruff :@
Vägdag idag: 81,1. Nådde inte riktigt fram med min egen målsättning +- 0 efter helgerna. Resultatet blev +0,2, vilket jag trots allt är VÄLDIGT nöjd med! nathalia, när jag samlar på mig vätska beror det nästan alltid på att jag ätit kolhydrater. Jag har hört att dessa binder vätska. Du kanske har ätit mycket kolhydrater i förhållande till vad du brukar.... Vet ej vilken kost Du äter. Jag försöker ju utesluta kolhydrater så mycket som möjligt och det kanske märks mer för min del. I alla fall en fundering som kanske kan ge någon hjälp. Nu kör vi allihop, utmaningen är igång! Ska Ni låta mig vinna ännu en gång.....:-) PEPP !!!!!!
Njae, tror inte jag ska skylla på kolhydrater, för det äter jag alltid..Jag räknar kalorier och äter vad jag vill så det tror jag faktiskt inte det kan vara... Nu spänner ringarna på fingrarna, får inte bort den ena mer :O Nå, det varar väl inte mer än några dagar hoppas jag!
lite som jag då ireneq vägde också 0,3 + 81,4 men jag är ändå nöjd mot hur det brukar vara annars under julen med 4-5 kg upp. känns väldigt bra. nu ger vi järnet och kämpar på. pepp alla