Veteran
2753 inlägg
Hej alla viktkämpar idag stod vågen på underbara siffror 84,4 lägsta vikten på 11 år för mig och nu väntar nya mål mot 80 kg som är en slags dröm att komma under 80 sträcket men nu är jag snart där helt otroligt eftersom jag vägt runt 100 långt tid vill ni vara med och kämpa med mig? välkommen och skriv in din vikt så kämpar vi mot nästa mål 80 kg /Lena
ireneq Rätt vanlig känsla tror jag. Ibland undrar man hur man överhuvudtaget kunde ta sig ur huset för 20+ kg sedan då man nu känner sig som en tunna vissa dagar. Antar att det hänger ihop med att man inte vant sig riktigt med den nya spegelbilden.. Rid ut stormen nu, imorgon är antagligen redan en bättre dag. Kom ihåg vad du åstadkommit och ta nya tag!
åhh ireneq vad vi är lika när det gäller viktminskningen förut var det full fart framåt och det känndes lätt och nu är det som man har fastnat känner precis som du skriver. kämpar som en galning men det känns som om man står och stampar på tråkiga siffror och tyvärr svårt med motivationen måste hitta tbx nu jäklar ska den fram och jag måste hitta ngt sätt att hitta känslan. jag har tränat och ätit rätt ok men inte riktigt lika taggad som före jul pepp alla
Jaha, vad gör vi nu åt detta "problem" ????? Vi verkar ju vara väldigt lika och i liknande situation, några av oss:-) Bra att kunna bolla fram och tillbaka för att komma fram till något bra. Helt fantastikt tycker jag vilken inverkan Ni andra kan ha på mig. Ibland när jag bara känner, Nääää nu ger jag upp, skiter i detta, så tänker jag på Er, nej men DE kan ju! Jag har en strålande förmåga att inbilla mig att jag är ensam om mina problem och att det bara är mig det är så jobbigt för. Då finns Ni där! I kväll har jag ingen aktivitet vare sig för mig själv eller barnen. Ska nog ta en HITTA-MOTIVATIONEN-KVÄLL :-) Sortera mina kläder i min garderob. Enbart de kläder som jag verkligen vill kunna komma i ska få hänga kvar. Jag ska sortera efter storlekar och hänga dem fint, kanske markera dem på nåt fint sätt, typ del-måls-indela. Fick nån ny klädes-katalog igår. Göra nån form av önskelista på några nya plagg som kan inköpas som delmålspresenter. Verkligen titta mig själv i spegeln och konstatera HUR mycket som försvunnit! Kanske jag till och med ska släpa fram motionscykel och sätta i vardagsrummet så den riktigt kan stå där o GLO på mig varje dag:-) Prova att cykla 15-20 minuter hade inte heller varit fel. Kanske kan få fart på nedgången. Nästa vecka kommer min man hem från 4 månaders utlands jobb. Undrar vad han säger när han ser mig 16 kg lättare????? Jag har inte sagt ett knyst om viktnedgången under dessa månader, hi hi. Förhoppningsvis ger hans reaktion mig bekräftelse på att jag HAR lyckats bra redan nu. Hoppas dessa tankar och funderingar även kan hjälpa er andra. Ibland hjälper det att skriva ner sina tankar så här för att komma vidare. PEPP KRAMAR till er, tack för att Ni finns!
Vet han inte något alls? Guud vad spännande! Lova uppdatera oss bums om vad reaktionen blev sedan då han kommit hem! :D Därför finns vi här - för att peppa varann :) Du gör detsamma för oss då vi har det tungt!
men vad kul att du inte sagt ngt hade jag aldrig klarat av och hålla mig så länge =) är för pratig för det och stolt att man lyckas,ska bli roligt och se vad han säger. bra tips med kläderna där ,jag stickar ju en hel del och ska nu ge mig på en smal kofta att sticka och det tar väl ca 1 månad att få klar minst så den ska jag ha som motivation att jag kan ha utan att det ser konstigt ut och att knapparna går att knäppa utan att spänna om magen =) idag var vikten tyvär 82,4 ( men förra veckan 84 )så nu gäller det att hänga i och iinte ge upp vågen ska ner till 80 kg det är första målet pepp alla
Tack nathalia! Nej mannen vet ingenting, om ingen annan som träffat mig har "skvallrat" på nåt sätt, men det tror jag inte.....Jag har lyckats hålla tyst om min "kamp" i våra telefon- och mail-samtal. Lovar skriva angående hans reaktion:-) Förhoppningsvis blir det positivt. Annars skriver jag och beklagar mig, he he.
*saknar facebooks gilla-knapp*
lena444, jag är också väldigt pratig och har fått bita mig i tungan några gånger i våra samtal för att inte svämma över av stolthet över mina prestationer, tex när jag vann senaste viktutmaningen. Detta har dock blivit "en grej" i sig och stor motivation för mig att verklign överraska. För att göra det möjligt att överraska måste det ju till ett resultat som verklign syns och det har fått mig att kämpa! Bra grej det där med koftan! Vad kul att "tillverka" sina kläder själv. Jag fixar inte alls med sånt.... Ja den där vikten gör lite som den vill ibland, gäller väl att inte bli allt för fixerad vid den, men huuuuuu vad svårt det är. PEPP!
Nu är spänningen snart Ooooooooolidlig inför morgondagens vägdag.....Nä så spännande är det verkligen inte. Ner lite annars blir jag väldigt besviken men när det gäller resultat i den nya utmaningen så kan jag inte räkna med att ligga så bra till. Bryr mig i o f inte så mycket om det så här i början av utmaningen. Det är säkert många som gått upp ett par kilon över helgerna och som nu tappar dessa igen ganska fort. Jag är mer nöjd med att ligga kvar på typ samma vikt efter helgerna än att gå ner en massa just nu. Det gäller ju långsiktigt och om det är som vanligt så kommer ganska stor del av deltagarna tyvärr att ramla bort efter någon vecka. Det tänker INTE jag göra:-) Oavsett hur jag ligger till i tävlingen så tävlar jag med mig själv och utmaningen är att fortsätta gå ner även framöver. Det jag får jobba mer med nu är min inställning och tålamod att det inte går så fort. Mycket fram över kommer handla om det mentala. Nu närmar vi oss en ny helg med nya tuffa utmaningar. Hörs i morgon när det är VÄGDAG!
Vi håller tummarna :)