Veteran
2753 inlägg
Hej alla viktkämpar idag stod vågen på underbara siffror 84,4 lägsta vikten på 11 år för mig och nu väntar nya mål mot 80 kg som är en slags dröm att komma under 80 sträcket men nu är jag snart där helt otroligt eftersom jag vägt runt 100 långt tid vill ni vara med och kämpa med mig? välkommen och skriv in din vikt så kämpar vi mot nästa mål 80 kg /Lena
Jaha, vägdag, igen.......80,5 landade vågen på idag. Tja, si så där. Fortsatt nedgång med 0,6, inte alls tokigt egentligen MEN det är ju den där förbaskade 8:an som SKA bort !!!!!!!! Finns inget annat att göra änn att: FORTSÄTTA KÄMPA! Ha en underbar helg allihop!
Var lite förvirrad och vägde mig på fel dag :) Vågen står på samma som sist men jag vet att det har varit en konstig vecka så jag tar nya tag till veckan och kämpar vidare. Var ute och åkte skidor idag så nu sitter jag här vid elementet och huttrar. Ska snart in i duschen och äta en varm soppa så blir jag nöjd och glad över min träning :)
Idag tog jag fram alla krafter jag har och promenerade 1 timme:-) Så nöjd at jag äntligen plockade fram både tid o ork att göra detta:-) Ska verklign försöka göra om samma sak även i morgon när det finns tid. Inga ursäkter.....Kommande vecka SKA bli min 70-vecka:-)
Vilken härlig grupp, där vi alla kan kämpa tillsammans! Min vikt idag låg på 86,3.
Var och tränade idag :) Och glömde plånboken så jag pantade alla flaskor i bilen och köpte mjölk, ett bra sätt att inte köpa något onödigt gott efter träningen. Det är då jag har som svårast att inte låta något slinka ner som inte alls ska vara i min närhet Tur att de släpper in mig på gymmet fast jag inte har mitt träningskort med mig
har också tränat idag och är så glad för jag slog rekord och joggade 26 minuter utan att stanna på löpbandet =) blev powerwalk innan joggen också har förut klarat ca 21 min som max så det känns så skönt. pepp alla nästa vecka ska vågen ner till 80,5 som max
Bra jobbat Lena444 Det är alltid kul och inspirerade när man klarar lite mer än tidigare. Själv satsar jag på under 85 men jag har ju bara till i morgon på mig för jag har flyttat fram min vägdag till måndag då det passar mina utmaningar bättre. Vet inte om jag vill ut och springa i morgon men vi har ju varit ute i -15 förr så det ska nog gå bra.
Jag gjorde ett nytt rekord i gymmet i lördags. Lyfte 40 kg i bänkpress. Attan vad nöjd jag är fortfarande! :D Har pinnat på som bara vad hela veckan så nu hoppas jag att ni alla andra snart stiger vidare till 75-tråden. Jag behöver er där!
nathalia nu gör du ju så jag måste kämpa extra mycket men det lär nog dröja minst ett par veckor med den fart jag har nu :(
Wow, vilka bedrifter tjejer! Ni är helt otroligt duktiga, var och en med sitt. Jag känner miv också nöjd med min helg. 1 timmes powerwalk både lördag o söndag. Känns i kroppen, och då måste det vara rätt:-) Fortsätter med mitt lilla träningspass morgon och kväll så får vi se vad jag kommer orka med framöver. Öka lite succesivt så ska det nog kunna ge nåt resultat så småningom.