Engagerad
57 inlägg
Hej! Kör igång en utmaning så här på höstkvisten. Oktobermånaden går ut på att under hela oktober månad, 31 dagar, hålla vit månad. Månad utan socker. Månad utan alkohol. Först och främst. Tänker mig att man får svar på hur man mår under en sådan period. Om man tappar i vikt. Om det gör nån skillnad. Jag själv är en sockerråtta ut i fingerspetsarna men vill bli kvitt. Död åt sockerråttan!! Vore hemskt trevligt om vi var ett par styck som följdes åt och peppades och pratade ut. Jag antar att de första dagarna är pissiga dagar så sockrets frånvaro gör sig påmint. Och klarar man det, kan man belöna sig med nåt extra. Vem är med?
Nästan halva oktober och bara en liten liten kaka. Ska försöka klara resten lika bra.
SuperK - underbart jobbat!!!
Funkar kanon, men får lite svårt i helgen... tjejhelg i Ullared: lunch inne på varuhuset, (tips på bra alternativ?) bada tunna på kvällen å där ska vi njuta av lite skumpa, sen middag m vin på kvällen...Får bli många "varannan vatten"...
Stod på mig idag :) Var på ett nytt dagis och jobbade (utlånad från mitt ordinarie jobb). Och de hade en stor underbart smaskig chokladtårta med grädde och hallon :) Jag hörde bara min svågers röst i huvudet. "Choklad är farligt, man får ont i magen av choklad, man blir törstig av choklad, man får ont i ryggen av choklad, man blir hes av choklad..." Så jag åt inte en bit utan var tråkig vikarie och stod och diskade och diskade :)
Choklad är GOTT !!!! Duktiga du SuperK :)
Nu är här tyst. Är det positivt eller negativt? =) För mig är det nog lite negativt. Jag har haft ett par helger där det har blivit alldeles för mycket och okontrollerat ätande. Hur tänker ni runt helger?
För min del är det positivt tycker jag! Överlevde helgen i Ullared genom att äta sallad till lunch och kallskuret på kvällen och tog medhavd bönmix istf potatissallad. . Blev vatten hela helgen så jag är nöjd. Fortsätter med motion och 5:2 och undviker socker/alkohol. Mår bra! Denna helgen kommer kompisar på middag så jag ska försöka tänka att hålla igen på maten.Ska testa göra lakrispannacotta och den är nog full av socker tyvärr... Helgerna är absolut svårast då vi oftast äter lite godare mat och gärna med vin till.
Hur går det för er andra?
Det har gått ganska bra men i söndags blev det lite godis för första gången i oktober. Fy vad dålig jag blev i magen! Men det är ny vecka och nya tag, bättre att erkänna sina snedsteg och försöka igen än att tycka att allt är kört. Är nu inne på en 10 dagar jobb period och ska gå kurs sista dagen, får se om jag måste ta till en massa koffein för att klara den eller om det går ändå. Men det blir nog inte så mycket träning under veckan, springer på måndagar men annars så tror jag inte att jag orkar.
Det går riktigt bra för mig, visst äter jag lite godis på lördagar men sköter mig riktigt bra för övrigt :)