Engagerad
51 inlägg
Hallå! Någon som vet om det finns någon aktiv tråd för oss som dricker pulver? Annars kan ju denna bli vårt nya peppningsmedel! Inne på 2a dagen nu med nutrilett och skulle va kul att peppa varandra om det finns fler! Mvh Millass
Usch vad jag slarvar just nu! Men kommande veckan ska jag se till att sköta kosten! Åt chips igår och OJ va ont i magen jag har nu! Får det nästan varje gång, så varför fortsätter man att äta när man redan förstår att man ska ha ont i magen dagen efter? De känns så tråkigt med tanke på att magen har varit bra i flera veckor nu. :(
Hallå! Är det några kvar som kör här?
Vet inte men jag är på.
Kul! det går ju bättre om man är flera :)
Jag har kört i en vecka nu och byter ut alla mål utom middag. Har gått ner 1 kg hittills.
Jag ska börja imorgon då jag kommer att byta ut alla mål utom lunchen och senare kommer jag också att lägga till ett eftermiddagsmellanmål i form av en frukt eller liknande.
Dag 1: Dagen är inte slut men den har gått bra. Hoppas på bra resultat imorgon.
Bra där. jag har fuskat idag. var på stan med dottern och tog en fika. Sen åt jag middag som vanligt. Bytte endast ut frukosten idag. Men i morn kör jag alla mål utom middagen igen, hoppas jag. Det e svårt på kvällen när suget kommer.
Jag är otroligt imponerad av er alla, själv samlar jag mod och ska köra Naturdiet från den 1:a eller 2:a oktober. Fler som planerar att köra igång framöver?
Hej! Jag är med :-) Startade idag med några dagars pulverdiet för har gått upp i vikt väldigt snabbt den senaste tiden. Antagligen på grund av medicin mot klimakteriet... Ska så småningom byta ut pulver mot bra mat är tanken. Startvikt idag 74,7 vill ner till ca 70kg får se...