Engagerad
76 inlägg
Hej! Är på min tredje dag med ren nutrikur. Och idag är det tungt! Skulle så gärna vilja ha några viktkompisar som också börjar/börjat med en pulverkur i dagarna! Pepp och motivation behövs alltid :)
Har just fått veta att jag kom med i en testgrupp på Xtravaganza. För vem testet gäller vet jag inte, om det är för att firman ska se om ett nytt program fungerar bättre än det gamla eller för att vi kunder ska få prova på och sen bli "inlurade" i ett större engagemang det vet jag inte, men jag misstänker det senare. Men strunt samma! Jag har ju använt mig lite av soppor och shakes från Xtravaganza (handlade på nätet eftersom jag var med där 2007), Nutrilett och Dietshakes som jag också köper på nätet. Hittills har jag bytt ut en, två eller 3 måltider, men ingen dag har det blivit bara "soppor" Om inte annat så har jag ätit frukt och lite rökt skinka och någon macka mm. Fom idag är det dock hårda bandage. Testet pågår i 3 veckor, börjar på måndag, men otålig som jag är så startade jag redan idag. Jag känner mig väldigt motiverad, har få saker inplanerade dessa veckor, som kan ge problem: en lunch hemma hos en kompis vet jag inte hur jag ska tackla - vi äter soppa eller paj med sallad till och där kan man ju hoppas att det blir soppa och sen brukar det vara någon kaka till efterrätt. Vill helst inte ställa till rabalder genom att ha med en shake själv. VAD SKULLE NI GÖRA???? Sen har jag en lunchteater och där ska jag prova och ringa och höra om jag kan få en sallad. På menyn står stekt strömming med potatismos. Känner mig jättetaggad!!
Oj, vilken kommers! Hur går det för er med pulverintag och vikt???
Jag har ett problem! Jag börjar vara less! Visst det är lätt och enkelt! Men sen så har jag fått ett enormt sockersug igen! Vilket är jobbigt att tackla! Och snart är shaken slut och inga pengar denna månad till nya! Så jag vet inte alls vad jag gör nu! Däremot har jag inte uppnått ett resultat jag hoppats på! Vikten har förändrat 2 kg ca och runt midjan ca 5 cm. På snart 4 veckor! Visst har jag fuskat vissa helger!! Men inte såååå mycket! Förutom förra helgen då jag föll offer för GODIS!!! Urs!..... Aldrig mer!
Nu har jag gjort min första vecka -2,1 kg. Hade nog hoppats på mer så här i början. På söndag- måndag blir det problem för jag måste övernatta på hotell. Två hotellfrukostar samt lunch och middag ute. Hur skulle ni göra-tips? Verkar som fler (babs2) har problem att få det att fungera. Lizz85: Tråkigt med ekonomin, har nog inget bra råd tyvärr. Själv tycker jag att godissuget är minst, när jag äter så lite kolhydrater som möjligt.
Hej! Lisen: mitt tips är att ta med shakes och dricker det som vanligt. Jag var själv i Danmark nyligen och jag hade med mig shakes. Det funkade jättebra. Jag försöker tänka på att shakestiden är en kort period i mitt liv och att jag vill att den tiden ska gå så fort som möjligt. Äta och unna mig lite kan jag göra när shakestiden är slut. Lycka till.
Babs2; innebär det att du får gratis pulver eller? Jag hade kört pulver rätt igenom.. Det beror ju givetvis på hur du tänkt.. Men har du tänkt köra helfart så spelar det ju ingen roll vad som händer de här tre veckorna förutom att det blir en extra stor prövning! Nu lät det kanske lite nonchalant men inte alls så jag menar. Jag tänker precis som sommar87, det är en sådan kort period i mitt liv så nu kör jag. Så får jag ta lärandet och hanterandet av fester efter... Varför jag också känner så här är för att jag upplevt att det kan vara riktigt tungt att börja med bara pulver igen.. Dagens vikt; 66,8 kg - 1,2 kg denna vecka och totalt; -12,6 kg! Skickar en massa pepp inför helgen!
Nej pulvren måste jag köpa själv plus att det kostar mig 499:- för 3 veckor. Så jag tror egentligen inte att detta är för företagets skull, utan det är för att "lura in" kunder i systemet, men jag har inte bundit upp mig inför någon fortsättning. Lisen66: Jag skulle nog ta med shakes för frukostarna och se där - nu har jag besvarat min egen fråga! Shakes blir det på kompislunchen och lunchteatern! Ska förbereda värdinnan och hoppas att hon inte tar illa upp. Det positiva med det är ju att jag får lite mer piska på att visa resultat. Sen lär det bli en debatt om vådan av sådana dieter, men antingen tar jag den eller då låter jag "tjejerna" prata och sitter tyst själv. Dag 2 har startat och solen skiner. Ska hämta lite "matpaket" på posten och sen blir det stavgång.
Dag 3 startad och jag har skådat 8-an! Började på 91,2 i torsdags och idag visar vågen 89,6. Fastjag vet att det bara är på låtsas om jag inte fortsätter att sköta mig och framför allt sköter upptrappningen. Vädret är idag grått, så jag tror att det får bli inomhuscykling idag. Tänker motionera efter bästa förmåga. Känner mig lite frusen idag, annars inget, ingen hunger, ingen huvudvärk, bara ett evigt kutande på toa, men det är ju det som är vitsen.
babs2... hoppas att det går bra för dej och du....... att du känner dej frusen får du med på köpet för så blir det med soppor ;-)
Nutrilett Choklad är väl inte världens godaste, men hittills har jag piffat upp den med snabbkaffe och det blir bra. På Xtravaganza fick jag ips om att krydda deras vaniljshake med pepparkakskrydda så det testade jag på Nutrilett och det blev bra. Gjorde min egen pepparkakskryddblandning: 4 tsk kanel, 2 tsk ingefära, 2 tsk kryddnejlika och 1 tsk kardemumma. Av den blandinen tog jag 1 tsk till 2,5 dL kylskåpskallt vatten och lät blandningen stå och dra ett tag innan jag tillsatte Nutrilettpulvret. Inte alls dumt! Det var mi lunch idag.