Engagerad
76 inlägg
Hej! Är på min tredje dag med ren nutrikur. Och idag är det tungt! Skulle så gärna vilja ha några viktkompisar som också börjar/börjat med en pulverkur i dagarna! Pepp och motivation behövs alltid :)
Jag blandar ju lite olika pulver bl a Nutrilett choklad, som nästan kväljer mig. Nu varierar jag mella att smaksätta med snabbkafe och pepparkakskryddor (gör en egen blandning av kenel, ingefära, kryddnejlika och kardemumma och har den i en burk och tar 1 tsk till en påse N).
Låter som en god blandning babs!
Hej. Jag har aldrig personligen provat någon pulverkur och undrar därför hur det fungerar i längden... Om ni förstår hur jag menar. När man väl har gått ner sina kilon. Är lite rädd att gå upp allt igen. Hur fungerar det för er? Tänkte även på huden, om man går ner snabbt- blir det inte an massa lös hud över? Har funderat på att prova har 5 kilo som kom smygande under sommaren...
Jag tror att det kan fungera i längden, men det är viktigt hur man äter efter pulverkuren. Det är viktigt att inte äta som man gjorde innan kuren för då kommer man ju gå upp allt direkt...
Hemma igen, skönt! Tyvärr klarade jag inte pulver när jag bodde på hotell och behövde vara "skärpt" hela dagen! Skyller jag ifrån mig nu? Åt bara pulver till lunch och totalt blev det mindre kal än tidigare. Gick mer än vanligt - mellan buss, hotell och arbetet- men nu har jag vrålont i höften ock knät (artros). I morgon är en ny dag och jag fortsätter med pulver som tidigare.
Lycka till Lisen!
Snacka om att se åttor! Att komma under 90 dvs se 8-an har länge varit en dröm. Idag när jag "tjuvvägde" mig såg jag bara 8-or! 88,8 Jippiii! Har varit lite kärvt fredag+ lördag, magen väldigt trög trots oljeintag, päron och mycket vatten, så jag tog till plommon, så det har varit lite "fusk". Men nu känns det som om jag är på banan igen!
Här kommer en massa pepp till alla! Jag har ju slutat pulvra och kliver ur tråden. Lycka till allihop!
Bra jobbat Babs!! Härligt att sluta pulvra Annika! Lycka till!!
Jag vägde 71,9 imorse - närmar mig en 6a!! Känns fantastiskt!!