Mycket engagerad
121 inlägg
Ska alla vi som vill komma under 60-strecket till påsk (v.14) samlas här och peppa varandra, skriva in våra framsteg, svårigheter och vikter? Jag hoppas att fler 70/60-någotare är på denna utmaning :)
Jag kan ju börja med att skriva in mitt mål som som sagt är att komma under 60 kg till v. 14. Just nu ligger jag på strax över 69 och har höga förhoppningar på mig själv! Jag har redan gått ner 14 kg utan problem och hoppas att de resterande 10 också ska gå bra! :)
Jag har ungefär samma mål! Har gått ner 10 väger 72 nu och vill komma till 60 senast sista april. vecko dagarna brukar gå bra men på helgerna brukar jag falla dit och det förstör så mycket... Så nu behöver jag all pepp jag kan få för att klara detta även på helgen.
Den peppen hoppas jag kunna bidra med! :) På vilket sätt är det du faller dit? Vad händer egentligen, och hur förstör det?
Hänger gärna på och peppar! Har som mål att väga 57-58 sista april så under 60 innan påsk hade varit fantastiskt bra, de sista kilona är ju alltid svårast. (i alla fall för mig)
Nu väger jag 66.
Vad roligt med en till AuroraM! Ja, jag ska egentligen gå ner till 57 till den 16 april, men jag känner att det kan vara för mycket press med det, som du säger ska de sista kilona vara svåra. Så jag bestämde mig för att under 60 till påsk var lagom :) Har du gått ner lite redan AuroraM, eller är detta början på din resa? :)
Hur tränar ni? Själv varvar jag simning med gym och gympa/danspass.
Tack! =) Kul att hänga på en grupp. Är även med i beach 2012, häng där med om ni är sugna. Jag vägde 70-75+ när jag satte igång på riktigt med att vilja gå ner, har legat på 66 och legat där sedan sommaren så nu vill ja gå ner de sista kilona. Har inte försökt gå ner under hösten, snarare försökt hitta en balans där jag inte går upp och det har gått bra vilket känns toppen inför framtiden. Jag går promenader (till jobb, skola etc) men även långpromenader på helgerna. Har precis köpt gymkort så jag tänkte träna 2-4 gånger i veckan. Både motion och styrketräning. Älskar att träna styrka men det var ett tag sen nu. Annars är det mest sund mat i lagom mängder med tillåtelse att äta gott då och då. (Dock inte så mycket vid de tillfällena). Jag älskar att simma! gick ner från 80 till 58 när jag var ca 16-17 (tog nog ett år?) genom enbart simning och inget godis. (japp är arg att jag blev slapp av att bli sambo och börja på universitetet. så ONÖDIGT!) Man blir så snygg av det.
Jag vill vara med :)
Vad kul femtio2 :) Hur går det för er alla med planen? Själv har jag slappat en del de senaste veckorna, men ligger nu på 67.5, så om jag försöker ordentligt ska det nog gå med under 60 till påsk! :)