På gång
34 inlägg
Hej tänkte höra om det är fler än jag som skulle tycka det vore kul att ha Viktkompisar oavsätt hur mycket eller lite du vill gå ner att man hjälper varandra stöttar och följer varandras viktnedgångar. Och att vi kanske skriver upp här varje fredag våra resultat? (: Någon som är med på det?
Jag är gärna med jag också, skulle behöva gå ner 15 kilo. Är dålig på att motivera mig själv och skulle vara bra med några som befinner sig i samma situation och kämpar med vikten. //Elin
Ja jag hänger på, har varit medlem här inne en månad nu. Har hittills gått ned mellan 15-20 kilo (på tre månader) men vill ned minst 25 kilo till. :-)
Jag hänger gärna på med! :) Har gått ner 18kg hittills och har ca 8kg kvar. Ska ner till 63 kg. Äter max 1300 kcal/dag.
Kul att det var nåra som ville gå med här jag vill själv gå ner 29.9 kg. Har gått ner 1,9 än så länge :/ Inte mycket men alltid någonting. Mottivation är ju inte de lättaste att ha själv hela tiden då kan det ju va skönt med folk som peppar en. För man klarar ju de man vill bara man försöker. Idag tränade jag kondition i en timme på gymmet riktigt skönt må jag säga. Efteråt köpte jag en pasta sallad som jag åt upp ( tog ingen dressing o bröd så klart ) och de va 149 kalorier i det. Jag kör 1700/dag men funderar på minska det lite till :D kram (:
Idag blev det en riktigt onyttig dag med både tårta och pizza... Cyklat en halvtimme och imorrn blir det att gå promenad i en timme. Lite sisådär med maten nu, men tanken är att starta "på riktigt" på måndag. Jag MÅSTE!
God morgon allesammans, Idag blir det Vårruset, 5 km. Medaljen man får efter målgång kommer att vara en stor morot till att fortsätta kämpa tror jag :)
Vägde mig imorse och vågen visade ett nytt tiotal som jag har strävat efter sååå länge! 69,5kg! Äntligen! Super taggad, nu ska kilona bort :) Läs mer i bloggen. Idag tog jag mig en långpromenad, typ första. Annars brukar jag bara promenera 30 min. 400kcal bort! :)
Leguan kul att vi har lika mycket att gå ner o får följa varandra och alla andra så klart :) Jag kör Motion Måndagar & onsdagar , styrke träning kör jag tisdag fredag och så går jag prommenader varje dag ( Eller jag försöker göra det) Vickan82 Kul att de visade ett nytt resultat för dej PEPP!
Dagens vikt är 103 kilo. :)
Bra jobbat tjejer! Igår var jag med på Vårruset, 5 km. Joggade och gick - tog mig runt på ca 45 minuter. Så jäkla stolt över min medalj haha. Ibland behöver man lite materiell belöning. Trevlig helg på er! Har bestämt mig för att måndag morgon blir min "vägningsdag".