På gång
34 inlägg
Hej tänkte höra om det är fler än jag som skulle tycka det vore kul att ha Viktkompisar oavsätt hur mycket eller lite du vill gå ner att man hjälper varandra stöttar och följer varandras viktnedgångar. Och att vi kanske skriver upp här varje fredag våra resultat? (: Någon som är med på det?
Usch! Dagens vikt 93,6kg. SKIT Varför är det så svårt.... Hur gör ni? Jag kämpar med LCHF för läkaren tipsade om det för min IBS: När jag läst massor om det står det att man RASAR ivikt..... Men inte jag! Har nu hållit på i två veckor och det händer inget.... HJÄLP
Snorpans jag e uppe i 5 veckor utan att det händer nått på vågen. Det kommer tydligen förr eller senare. Men mät dig runt magen! Jag har gått ner 2 cm i midjan. Och att min IBS e bättre gör bara att det sporrar mig ännu mer. Tänk så istället för på vågen! (säger jag som blev skitsur för att vågen inte visade nått minus)
Hej snorpan min kompis mamma går också på LCHF dieten och hon minskar mest i cm fort och vikten saktare så håller med fionk mät (: Har ej vägt mej än jag gör det ikväll men är jätte nervös för känns inte som de hänt någonting vi får se. Bra jobbat Nileh visst behöver man det ibland :) det peppar en ännu mer ju! Du ska va stolt! Man ska va stolt för allt man gör (: 45 Min är jätte bra Nileh.
Tog mig en längre promenad idag på nästan en timma, jätte skönt efteråt. Idag var inte solen framme dock och det blåste lite så det blir inte samma härliga kännsla när man är ute då. Men kalorierna försvinner ju för det ;) Ska väga mig i morgon igen. Igår hade jag ett bakslag... köpte chips som jag dela med min tös. tryckte väll i mig halva påsen så fick i mig iaf 700kcal på det... Som tur var hade jag inte ätit mer än 1000kcal under dagen plus att jag hade tränat bort 400kcal så jag hoppas att chipsen inte sätter sig. Men det är ändå konstigt för jag hade ångest innan, större ångest när jag åt dom och mega ångest efteråt!
Har gått ner ett kilo sen förra veckan :)
Tack för tipset! att mäta sig kanske blir bättre än att titta på den förb vågen..... KÄMPA PÅ!
Snorpan inga problem man ska ju hjälpa varandra :) I förregår när jag vägde mej (12:e) och då vägde jag 84,9 ( hade gått upp ett kg?!) Idag vägde jag mej eftersom de är min vägnings dag och då visade vågen på 82,8 :) Inte mycket men iaf nått och jag som var så rädd att jag inte skulle tappat nått , nu blire fortsätta kämpa!
Jag är med! Dagens vikt är 101,7 kg :/
En riktigt bra dag! Lång promenad och ätit bra hela dagen. Nu måste jag erkänna en sak. Igår när sonen hade träning och jag skulle fördriva en timme, slank jag in på Rusta. Vad hittade jag där? Jo en figurtrimmare".... Ett par byxor som ska dra ihop allt, om ni förstår... Där gick jag fundrade ett tag men till sist slog jag till och köpa ett par 80kr... Nu har jag haft dom på mig hela dagen. Gubben vet inget, hihi.. Det ä r skönt för man tänker hela tiden på att dra in magen och sträcka på sig. Kramisar
ok, jag hänger på, vägde idag 99,7 äntligen under 100 kg :) Började på 126 kg i februari och levde 3 veckor på bara nutrilett. Nu så håller jag mig på 700 kcal om dagen och tänker göra det så länge jag mår så här bra. Vill gå ner till 63 kg, alltså halva min kroppsvikt, så matdagboken är toppen!!