Då kommer här anmälningstråden till Viktutmaning 2014! Vi kommer "tävla" i procentuell viktnedgång, den som har gått ner mest varje vecka vinner. Och den som har gått ner mest under perioden 1 jan - 31 jan kommer få ett litet pris :) Tävlingen kommer utföras i bloggen med samma namn. http://viktutmaning2014.blogspot.se http://viktutmaning2014.blogspot.se Vill du vara med? Det är superenkelt! Det enda du behöver göra är att registrera din vikt på bloggen innan midnatt den 31 dec och du är med! Om du vill kan du redan idag gå in och fylla i din mailadress så kommer en liten påminnelse den 30:e. (Du kommer då också få en påminnelse inför varje veckoregistrering) Ni var många som verkade intresserade när jag frågade förra månaden, så jag hoppas ni alla hänger på. God jul och gott nytt år!
Mycket engagerad
330 inlägg
Grattis Havet!
Idag så blev det + 0,2 inget roligt, men det är bara att ta nya tag. Ha en bra dag och PEPP till er alla.
Grattis Havet! :)
Grattis Havet och ni andra på minus! Min vikt är fortfarande 65 kg.
Idag blev det ingen träning. Ikväll var jag på gruppträffpå Itrim, gade gått ner 1 kg på 2 veckor
Har ialla fall varit på promenad 1 timma
Roosan! Är du nöjd med itrim? hur funkar det? är det nåt du kan rekomendera? (mitt gym har nyligen gått ihop med itrim, så jag har funderat på att prova...)
Ingen bra vecka samma vikt som förra veckan. Har syndat alldeles för mycket, måste skärpa till mig.
Idag blev det rask promis varvat med småjogging på löpbandet i 30 min. På em blev det 30 mun. op Itrim
promenad 1 tim 20 min motioncykel