Omstart på XL-tjejernas pepptråd 150108
För oss tungviktare som har en hel massa kilo att gå ner och behöver stöd o peppning under resans gång. Oavsett vilka metoder vi väljer så behöver vi peppa varandra för vi har en lång resa att göra.
Nu är jag tillbaka i matdagboken efter att ha gått ner till under 100 kg och varit jättestolt över mig själv men sen gick allt åt skogen.Jag ändrade schema och började jobba kvällar så jag kunde inte gå på några gruppträffar på Itrim, mina föräldrar dog med ett års mellanrum med allt jobb detta innabar för mig som ensamt barn så jag hann inte heller träna längre och förstås så har jag gått upp en massa kilon igen p.g.a. stressätning och oregelbundna mattider Men nu är det nog ., nu måste jag ta tag i min vikt igen , nu har anmält mig till Biggest loser 2015 med 122 kg som startvikt och jag ska under 100 igen !!!
Behöver mycket pepp och stöd och jag vet att vi är många tungviktare med peppningsbevov så därför tar jag upp denna gamla tråd igen som jag startade för en massa år sedan och hoppas att fler hänger på !!
Nu har jag beställt en regnkappa på Ellos i största storlek.Det var rea så jag passade på- men det blir det sista plagg i 58/60 som jag köper- men en stor regnkappa är ett måste. God natt XL-tjejer !
Oj vad ni skriver! Roligt med så mycket action i tråden. Jag hade en sådär mat dag igår. Har svårt att förklara men jag är hungrig HELA tiden och inget smakade igår så det blev mest mackor och lite onyttigt med. Så idag SKA jag äta riktigt under dagen! Angående klädert köpte jag nya jeans före jul påå lindex. Jag har aldrig fått på mig deras byxor förut. Jag kunde ha st 46 men de var tighta så jag köpte 48 för de var skönare.
God morgon rjejr ! Jag känner mig nöjd med gårdagen , fick endast i mig 7 g kolhydrater och totalt 1700 kalorier , har dessutom inte dragit av för promenaderna - så fler sådana dagar tack !! Kände mig varken sugen på mackor eller annat. Feberfri idag efter 8 dagars seg förkylning ! Nu börjar allt bli som vanligt igen och jag fyller i allt i matdagboken. Pepp pepp alla tjejer !!
Mymlan: Bra gjort!
Godförmiddag! Har precis kommit in efter en lerig hundpromenad, det är inte roligt med djur just nu. Har fått lite problem med astman och har tagit min inhalator, den gör mig darrhänt så jag skriver fel hela tiden. Skönt att du är bättre Mymlan, hoppas du får vara frisk nu. Imorgon är det vägdag och det blir ingen höjdare känner jag, fick mens igår så vikten är mer än den ska. Tycker jag börjar bli för gammal nu för att få den, men den håller vid än :( Tror att jag också ska kika runt på nätet efter lite rea plagg, skönt om man kan komma billigt undan när man nu ska/vill gå ner i vikt. Många pepp på er!!
Jag har väldigt lätt för att småäta..men nu följer jag de färdiga veckomenyerna, kör låg kcal låp kolhydrat menyerna..men det finns ju för lchf med. Har inte fuskat, började i måndags..har inte ens känt mig sugen, det är så god mat man får äta och med mitt lilla tillägg med en finn crisp med 40g skinka på kvällen..mår toppen. Så för er som har svårt att hålla er kanske de färdiga menyerna kan va bra..då ser man precis vad man ska äta varje dag frukost,mellis,lunch,mellis, middag o så har jag då lagt till ett kvällsmellis o är ändå under 1300kcal/dag.. ikväll o imorgon har vi vänner på middag..kör samma mat..sen tänkte jag göra marängerna som ger 6kcal/st ngn som testat dem? kommer även ha äppelkaka men jag känner att det inte kommer att va ngt problem att avstå :) kämpa på :)
Får man hänga med? Siktar på att ta bort 32 kg och äter enligt lchf. Idag ska jag på Willys och leta efter fläsksvålar o prova de till hockeyn inatt. Nån som har testa dem?
är det ngn speciell sorts fläsksvålar eller?
Jag har aldrig provat förr, men siktar på de som brukar ligga vid chipsen. Någon som har tips på smak ifall det finns olika.
finns bara en smak på riktiga fläsksvålar :) såå gott