+ 0,2, faaan...

Det var dags för vägning i morse igen, denna gången hade jag gått upp! 2 hg hade jag gått upp, det var ju inte så mycket, men det kändes jobbigt... Jag har haft dåligt med ork att fylla i matdagboken nu i några dagar och jag har ätit en hel del skräp. Sambon var ledig denna helgen och då blir det lätt att man äter mera, mer onyttigt och på ett annat sätt än annars. Det känns så typiskt att jag väger mig på måndag morgon och är ganska duktig med motion och halvduktig med maten de första dagarna. Sen närmar sig helgen och då börjar jag med allt det dumma men ack så goda! Jag funderar på om jag ska ändra vägningen till fredagar istället. Om jag då har gått ner lite i vikt så kanske det ger motivation att inte frossa under helgen. Och under vardagarna brukar det vara lite lättare för mig. Ja, jag ska nog ändra till fredagar bestämmer jag nu. Dagens positiva är att jag hade barnvakt (min pappa passade dottern, sambon jobbade) till dottern så jag och min mamma var till simhallen och simmade. Vi simmade 40 längder, alltså 1000 m! Skitbra! Sen badade vi bubbelpool 10 minuter och sen lite slapp i bastun. Så skönt att känna sig duktig och med egentid :-)

70till63s blogg

+ 0,2, faaan...

Kommentarer