Jag känner mig motiverad att börja med LCHF igen, jag SKA klara av det denna gången!!! Morgonens vikt = 68,8 kg och innan jag "åkte dit" och åt vanlig mat så hade jag gått ner till 66,4 kg... En ganska rejäl viktökning pga kolhydrater, godis och e...

Jaha, då blev det en fuskdag idag som var oplanerat..... :-( Det började med att jag sov länge och skulle ge lunch till dottern. Då såg jag tårtan som var kvar sen jag fyllde år och den tårtan var supergod. Det slutade med att jag tog en bit, inte...

Mina mått dag 19: Byst= 93 cm (-3 cm) Under byst= 77 cm (-1,5 cm) Midja= 83 cm (-5 cm) Strax under naveln= 94 cm (-1 cm) Stuss= 100 cm (-1 cm) Ridlår v/h= 61,5 cm/62 cm (-2 cm/-1,5 cm) Vader v/h= 36 cm/36,5 cm (-1 cm/-1 cm) Armar v/h= 30 cm/30,...