Dag 12, dagens kost och lite annat :-)

Jag blev faktiskt väldigt glad när vågen visade att jag endast gått upp 2 hg sen igår, detta trots att jag åt lite ris igår :-) Vi får se vad vågen visar imorgon också men jag misstänker att vikten kommer stå still i några dagar... Dagens kost var detta: Kände mig seeeg imorse så det blev ingen frukost utan jag gick direkt på lunchen. Jag kokade ett gäng haricots verts, värmde den goda kycklingen från svärmor igår och svängde ihop en egen bearnaisesås! MUMS!!! Så lyckat blev det, lyxlunch :-) Receptet googlade jag fram som "snabb och enkel" och det stämde! Inget reducerande eller skirande med smör! Bara vispa ihop allt över vattenbad (smöret var i små kuber). Det var inte sista gången. Sen åt jag en bit av en salamiomelett och en liiiten bit kokoskaka (LCHF) med rinnande grädde och hallon. Nu på kvällen värmde jag lite tomatsoppa som jag hade kvar i kylen. Idag var det dag 12 med denna kosten. Alltså är det dag 13 imorgon! ;-) Förra gången jag åt LCHF så klarade jag av 13 dagar, sen skulle vi ha kalas för alla oss 4 syskon så jag skulle ha en "fri" dag. Det resulterade i att jag inte klarade av att gå tillbaka till att äta rätt. Denna gången ska jag klara det! *pepp* Jag bokade även tid för fotografering idag. Så om lite drygt en vecka ska vi ta lite fina bilder på oss som familj och på lilla dottern <3 Det ska bli kul, även om jag känner mig obekväm framför kameran och egentligen ville vara smalare på bild ;-) Mitt mål är att jag ska ha gått ner 1 kg tills nästa onsdag, det klarar jag!

70till63s blogg

Dag 12, dagens kost och lite annat :-)

Kommentarer