Vilken härlig känsla...

det var att träna!!! När jag lyckades lägga dottern för hennes tupplur (varierar mellan 30 min -3 timmar) så gick jag ner i källaren till träningsrummet. Där har jag en spinningscykel, en riktig roddmaskin (från gym) och lite annat som sambon använder. För FÖRSTA gången på evigheter! så provade jag lite. Det blev 10 min på cykel (det är en spinningcykel men orkade inte stå upp än), 10 min med roddmaskinen och sen ca 10-15 min blandade övningar. Det vart mest plankan för att få bort "gravidmagen", lite enkla armhävning och några övningar jag ej vet vad de heter. Jag blev totalt slut! Och jag fick ta pauser emellanåt. Men en härlig känsla är det iaf. Alldeles strax är det dags för en tur till simhallen, men denna gång blir det ingen träning för mig utan det är babysim som gäller. Det är så mysigt :-) Återkommer senare i kväll om hur min matdag har gått!

Kommentarer

13 januari 2012 13:43

sundasara

skönt när man hinner träna! man får passa på när dem små liven sover.....
13 januari 2012 17:46

70till63

Ja, det kändes riktigt skönt med lite träning. Gött att kunna träna hemma också :-) Hoppas det funkar bra med dotterns sömn så jag kan fortsätta såhär :-)

Logga in för att skriva en kommentar.