Ytterligare ett inlägg om nystart! ;-)

För ett år sedan så hade jag som "nyårslöfte" att gå ner i vikt och sluta spontan-shoppa innan sparkontot gapade tomt typ... Kan säga att båda löftena sket sig! Vikten ligger faktiskt några kilo plus nu mot för ett år sedan. Nu väger jag 0,5 kg MER än dagen innan jag fick min dotter!!! (72,5 kg) Och kontot gapar tyvärr tomt också... Inte så konstigt kanske, eftersom jag fått snålat med föräldradagarna och fått in pengar som täckt räkningar och det är allt! Spontanshopping har blivit mindre, men det är ju för att jag är fattig mammaledig som använt upp "reserv-pengarna... ;-) Tur jag har sambo! Jaja, har bara 1 dag kvar som föräldraledig, sen blir det andra utmaningar... Och vikten! Hmm, jag MÅSTE någon gång komma under 60-strecket. Jag är bara 160 cm lång.Men under detta år som är så vill jag åtminstone gå ner till 63 kg, vilket är en viktminskning på 9,5 kg! Jag har tidigare provat LCHF men just nu vill jag inte köra någon diet. Jag ska först försöka plocka bort allt onödigt ätande, mindre plock. Småförändringar får det bli! Och en sak som jag faktiskt har som nyårslöfte är att jag ska ta mig tid till att träna i vårt hemmagym! Vi har ett stort rum i källaren med löpband, crosstrainer, spinningcykel, roddmaskin, multigym, pressbänk och lösa vikter som stått i stort sett oanvänt sen vi renoverade rummet i februari. Tragiskt! Eftersom jag är TOTALT otränad så ska jag börja med 2 kortare pass i veckan. Jag och sambon får helt enkelt se till att ge varandra egentid för träning. Jag behöver bli lite tränad och gå ner i vikt, och sambon gå upp i vikt igen och bygga muskler igen...

70till63s blogg

Ytterligare ett inlägg om nystart! ;-)

Kommentarer