icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är ingen bloggare, men jag kanske blir någon dag :)
9 juni 2014 08:58
1

LCHF/GI

Funderar på att följa GI-rivstart-menyn i några veckor för att se hur jag mår av det. Äter  en liberal LCHF just nu. Det blir lite lättare, framför allt om man äter ute, om det är ok med lite bönor och rotfrukter, men jag är tveksam till bröd i alla former. Ska fundera lite till på fullkornsbrödet innan jag biter i det...

Viktmässigt ligger jag nu bara 2 kg från min målvikt, och tycker att det känns ok att stanna här, men vill inte lägga på mig det jag tappat.

Kommentarer

  • 9 juni 2014 12:30

    Bönor är bra mat, i måttliga mängder. Som allt annat smiley

    Bra jobbat med vikten! Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.