Nu är det slut med köpebröd för min del. Har hört så mycket negativt om bröd i år så jag kommer att baka mitt egna Lchf-bröd. Det finns att göra på så många olika sätt, det är ju så enkelt och så blir det så gott. Inga fler mikrobröd ut...

Jag har i stort sett hållt koll på vad jag stoppat i mig idag och jag kommer att få över lite mer än 200 kalorier. Bra eller dåligt? Jag ska försöka hålla mig till Lchf eftersom jag numera bara hör positiva reaktioner från både läkare och di...