icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från February 2014

19 februari 2014 19:11
6

Litet överskott behöver inte förstöra en hel dag

Jag är lite allt eller inget vad gäller mat sedan jag började min viktnedgång. Antingen kör jag fullt ut med kalorirestriktion eller så tillåter jag mig att äta precis vad jag vill. Detta gjorde att min dag kunde börja väldigt bra med hälsosam f...

Läs mer Kommentera
12 februari 2014 12:19
2

Härliga vårväder

Har haft problem med motivationen nu ett tag då jag har haft mycket annat och tänka på men nu är det förhoppningsvis löst så att jag kan tänka på min hälsa igen. Detta underbara väder som det är just nu här gör mig så himla uppåt och pi...

Läs mer Kommentera