Idag har det blivit rejält med träning. Först en cykeltur på sammanlagt 50 minuter för att åka och handla. Sedan blev det en liten promenad på ca 20 minuter och nu på kvällen cyklade jag till gymmet och körde ett pass Dance Step för första gån...

Jag började så smått med kampen om att tappa kilo i måndags denna vecka, så detta blir en liten summering om hur det gått. Över lag tycker jag att jag varit jätteduktig. Jag har varit på gymmet 3 gånger och tränat kondition. Har testat lite och...

Okej, nu har jag bestämt mig. Nu är det dags att ta tag i det som jag så länge velat, att gå ner i vikt. Jag har provat otaliga gånger, genom diverse bra och ibland mindre bra upplägg vad gällande kost och motion. Lyckats gå ner en del kilo men al...