Visar poster taggade med "5:2"

Har jag gjort idag. Grejen är att jag inte hinner träna speciellt ofta nu när jag har börjat studera. Och då känns det tyvärr inte ekonomiskt försvarbart att betala för gymkort varje månad när jag inte hinner träna mer än någon gång under he...

Jag beslutade mig för att hänga på senaste trenden med periodisk fasta. Har kört på i en vecka, sen i måndags, och det känns jättebra. Jag äter mellan 12-20 eftersom jag jobbar en del kvällar tänkte jag att det skulle kunna funka bra. Dock är d...