Livet skall vara värt att leva.......

[KURSIV].....ja, så sa läkaren till mig i fredags vid mitt årliga besök där..... En stor press släppte då...... Efter att i alla år "bantat" till och från kommer jag inte "jaga" mer..... Jag kommer hålla stenhård koll på min vikt, givetvis. Den får inte gå upp. Och jag går gärna ner några kilon till...... Lite högt BMI men med mycket bättre värden och bättre livstil och med "min ålder" tyckte läkaren jag kunde vara nöjd. Sänk medicin dos och bättre värden. Min "sundare" livstil har belönat sig. Och min dans är toppen, tyckte läkaren också....Fortsätt med det! Och det skall jag.... Så jag fortsätter som jag lever nu. Sundare matvanor, mer motion och må bra....... Helst ner några kilon till men ingen brådska.....det tar jag efter jul och nyår..... Målet är att ligga på högst 75kg. Ja, det känns skönt att det går åt rätt håll...... Nu är det bara en sak till. Ett nytt jobb jag kan trivas med..........ett stort problem för mig. Intervju var det igår så nu hoppas jag mycket.......kändes som rätt jobb för mig.... Håll tummarna!! Pepp till er alla. Kramiz Ann-Catrine[/KURSIV]

Kommentarer

19 november 2013 08:52

Jessand

Låter som ett sunt tänk och hoppas du hittar ett jobb du trivs med :-) Håller tummarna !
19 november 2013 09:19

FrånNu

på rätt väg låter det som. Så skönt att du har hittat ett sätt som funkar. Å det där med minskad medicin låter toppen!! Pepp på dig också!
19 november 2013 09:46

Flamenco

Ja det är helt rätt. Själv har jag ett mål som ligger på ungefär 28 BMI - visst, övervikt, men "lagom tjock", det ger marginal så jag inte måste vakta för mycket på maten.
19 november 2013 11:44

Bgitta

En pärla till doktor ! Att vara smal är ingen garanti för ett bra liv - det behövs så mycket mer. Jag tror att vi alla har en "trivselvikt" och det är den vi nog ska eftersträva och stanna på. Pepp
19 november 2013 19:29

sundasara

vettig doktor det där!
19 november 2013 22:54

chicha

Kul att doktorn var en klok doktor!! Att långsiktigt hålla vikten är ett jobb i sig också, fråga mig... Som har kämpat med det i snart ett år. Visst kan man äta lite mer, men man måste komma underfund med hur mycket mer, och hur ofta man kan "slarva". Häng med mig på den fortsatta resan du! Pepp. Håller tummarna för jobbet. Sa de när du skulle få besked? (Så jag vet när jag kan sluta:-)
20 november 2013 07:17

AnnCatrine

Ja, Chicha. Jag följer med dig på resan att behålla vikten..... Jag hoppas få ett första besked om jobbet i början på nästa vecka. De kommer göra en intervju till med vissa.... Tack för alla era kommentarer........KRAMIZ

Logga in för att skriva en kommentar.