[KURSIV]och nu skall den hållas där under! Veckan har gått bra och resultatet blev minus 0,7kg. HURRA.....det känns toppen. Har lagt mig till med tre nya vanor. Jag försöker komma ut varje dag på en liten lunch promenad. 15-20 minuter i raskt...

[KURSIV]Ja, helgen gick rätt bra. Det blev bara ett litet uppåt! Så mina nya vanor börjar sätta sig... Igår blev det dock ingen zumba. Fick med hela familjen ut på en lång promenad istället. Härligt. Jag fortsätter med min promenad på lunch...

[KURSIV]...var det här på jobbet idag. Men jag är inte förvånad alls. Har ett vikariat på ett större företag. De bytte ägare i juni förra året och då börjades det, omorganisation och personal nedskärningar! Först fick folk på lager och...

[KURSIV]och min mage "kör" i ett. Vet inte vad det är men känner mig spyfärdig. Fick gå hem efter lunch igår då jag mådde så illa. Verkligen inte kul, och min Linedance igår fick ställas in,,,,,,, Och det tog verkligen emot. Jag som längtat...

[KURSIV]...eller inte?? Någon som sett "Medicin med Mosley"?? Såg det på SVTPlay igår. Orkar inte titta på söndagar klockan 22. (Det går söndagar kl 22 i SVT1) Väldigt intressant program om hälsan....och annat Olika saker som Mosley kollar va...

[KURSIV]och efter en jobbig vecka på jobbet känns det underbart! Och äntligen kommit in i bra vanor igen. Maten funkar, och dansen funkar. Och resultatet minus 1kg i veckan är toppen. Ha nu en toppen helg på er. Stort PEPP till er alla... Kram...

[KURSIV]Intressant program igår kväll. Medicin och Mosley...... Han som kom ut med 5:2 dieten...för er som inte vet. Nu kollar han och andra forskare om olika saker angående vikt och hälsa.... Igår handlade det om BMI och kroppsfett bland annat......