[KURSIV]här i Borås. Och idag har jag och min lilla tjej gått i ca 5 timmar! Inte så långt men upp och ner och mycket ren skog... Fötterna är riktigt ömma nu....det blir en lugn eftermiddag och kväll och zumban får stå över idag... Det fung...
[KURSIV]så härligt att det börjat röra sig neråt igen. Veckans resultat blev minus 0,5 kilo! Och idag har jag börjat med LCHF.....och det har gått bara bra.... Var ute med en vän och åt lunch buffé. Enkelt. Det blev sallad och mycket av den g...
[KURSIV]nu har jag bestämt mig. Och läst mycket bloggar och inspirerats. Framförallt av Jojomaja.... Så nu kör jag stenhårt på det här med LCHF ett tag. Hoppas på bra resultat nu.... [FET]Jag tar gärna emot tips [/FET]för sötsug och sug eft...
[KURSIV]Det blev en stillsam helg då dottern är sjuk. Hon är hemma från skolan idag också... Även på matfronten var det stilla. Och resultatet blev plus minus noll över helgen. Hurra...äntligen en helg utan ett plus! :-) Jag avstod allt godis...
[KURSIV]Blev väckt imorse av en snorig och hostig tjej.... Och med hög feber....så alla planer för helgen fick ställas in! Så trots strålande sol har jag fått hålla mig inne större delen av dagen. Sambon var iväg hela förmiddagen. Jag satt i...
[KURSIV]....neråt igen. Jag har nu "skakat" om kroppen med lite Nutrilette i 2 dagar. Som fasta kan man säga... Jag mår väldigt bra och kroppen behövde nog en paus....och en urrensning... Efter ett stort plus i början av veckan vände det nu ner....
[KURSIV]..och var hittar jag den?? Plötsligt blev allt jobbigt och så. Vet inte varför...lusten försvann bara... Jag brukar aldrig vara vår "deppig". Men det kanske är det?? Jag borde vara glad. Har ett jobb som väntar om 4 veckor. Och kan nu...
[KURSIV]jag kan nästan få för mig att vågen stannat, ler. Men så är det ju inte....(jag har kollat) Men hela veckan har den stått på samma siffror varje morgon. Lika idag. Så jag står alltså still i vikt nu, frustrerande...... Men nu tar ja...
[KURSIV]....men jag vill inte. Ja, ja så är det....jag måste väl ändå. Ingen annan gör det ju.... Jag tvättar och ska städa idag. Men efter två sömnlösa nätter känner jag mig inte motiverad till något alls! :-( Ja, bara att sparka igång....
[KURSIV]Varför kan man inte hålla sig....man måste ju inte äta allt..... Men suget finns där alltid, verkar inte gå över någon gång........ Fast jag "låtsas" inte om vad vågen stod på imorse...vill inte se det. Jag vet ju att det inte varit n...
[KURSIV]...och det blir skönt när rutinerna kommer på plats igen. Det blir ingen ordning då ungarna är hemma och allt inte blir som vanligt.... Har inte vägt mig i helgen men vet att påsk och påsklov resulterat i minst 1 kilo plus! Aja baja.........
[KURSIV]och att det ska förstöra så mycket. Dessa helger!!! Upp ett kilo över påsk. Vad arg jag blir, på mig själv...... :-( Minsta lilla "fusk" och man åker upp direkt!! Som en jojo....varför ska det vara så..... Förkylningen börjar ge sig...