Med stort hopp....
Det har blivit mest pulver sedan i måndags och flera promenader. Så jag känner mig nöjd......ler. Hungern är dämpad!
Nu kommer jag att prova GI igen nästa vecka. Vara hård mot kolhydraterna.
Jag mådde rätt bra av det sist jag provade.....så får man se hur det går med vikten.
Jag har nu fått ner hungern lite och kan börja med små portioner igen......och nu har jag kommit igång med att gå mer också.....än så länge bara på lunchen och till och från jobbet...men nästa vecka ska jag försöka få med sambon ut på kvällarna igen också....i alla fall någon kväll.
Så nu känns det som jag är på rätt spår igen och jag kämpar på.........
Ha det så gott och pepp kram till er alla! KRAMIZ
Kommentarer
-
Åh vad glad jag blir för dig, ska verkligen hålla tummarna för dig. Här är inga problem med motionen men tröstäter tyvärr. Kollar i morgon vad ditt resultat blivit! Kram Maritha
Logga in för att skriva en kommentar.