Mjukglass....sååå gott :-)

[KURSIV]Ja, idag föll jag pladask i solen och värmen. För en god mjukglass på stan! Men jag tog den minsta i bägare.... Fast det blev ju ändå för mycket kolhydrater med en gång! Ja, så är livet....jag fick mig ju en promenad på en halvtimma så det var ju ändå ett litet plus.... Nu ska jag hålla mig till min egen hemgjorda glass framöver....Jag har ju en glass maskin och kan göra egen mjukglass. Receptet på LCHF glass går utmärkt. Nu börjar jag jobba snart och kommer då ifrån stan. Inga "utflykter" dit vid fint väder... Annars fungerar det bra med LCHF. Och jag håller mig för det mesta under 20 gram. Just nu står vågen lite still, men det kommer väl... Jag mår i alla fall bra och äter mig mätt. Träningen fungerar också bra. Fast stavgångs passet var tufft. Får se om jag hänger med bättre nästa gång... Nu ska jag kolla till middagen här. Idag blir det kotlett och sallad för mig. Ha det så gott och hoppas ni har sol och värme idag. PEPP kramar... Kramiz Ann-Catrine[/KURSIV]

Kommentarer

7 maj 2013 20:56

Rogann

Man är inte mer än människa Jag skulle också tagit en mjukglass om jag kommit åt.Nu fick du ju en skön promenad efter,huvudsaken är att du mår och kan äta dig mätt. Ska själv också komma igång ordentligt med min stavgång.Vågen står still här också , det är lite ledsamt. Många peppkramar till dig
7 maj 2013 17:40

lena64

pepp pepp i solen :D

Logga in för att skriva en kommentar.