Ska vi gå upp i vikt????

[KURSIV]Hej på er.... Jag har haft en bra vecka. Det har gått bra med min LCHF. Och jag är nu lite mer strikt och räknar gram kolhydrater. Jag har provat massa nya recept. Det är väl bara minstingen i familjen som tvekar inför allt det nya... Men jag ser ju alltid till att det finns potatis, pasta eller ris upptill för de som vill ha. Fast till och med sambon åt bara sallad till Moussakan igår.... Jag har ju talat om för dem att jag nu använder vispgrädde och gör "fetare" mat.... Då utbrast min äldsta dotter: [FET]- Så det är meningen att du ska gå ner i vikt och vi ska gå upp???[/FET]Jag sa att det nog inte är någon fara för henne och minsta tjejen, de är så små så det gör inget om det blir lite extra fett. Och de äter så lite....är alltid förundrad över att de blir mätta på så lite mat.... Resultatet i veckan blev minus 1,2 kilo. Och det känns toppen. Jag har mått bra och fortsätter nu på det här.... Stavgångs passet igår var stentufft! Verkligen upp och ner i backarna vid vårt Rya Åsar....och intervall träning några gånger också... Var helt slut efter den timman och de 5 kilometrarna i verkligen högt tempo... Ha det så gott och trevlig helg på er alla....PEPP!!! Kramiz Ann-Catrine [/KURSIV]

Kommentarer

3 maj 2013 11:47

mumma

Hej......va härligt att de funkar...trevlig helg till dej också,i den varma vårsolen o du....... lycka till med ditt arbete!!!! Familjen tror ja tyckte att håret va snyggt,roligt å piffa till sej lite ibland!!
3 maj 2013 14:23

AnnCatrine

Tack Jojomaja..... Jag kanske spar på fettet till resten.....annars så har inte heller de tendens att gå up i vikt, ännu i alla fall. Och grönsaker är ju "farligt" ler. Det äter de knappt så det får jag ändå ha för mig själv....ha ha. Kramiz

Logga in för att skriva en kommentar.