Igen...

Tillbaka här efter litet uppehåll. Är så trött på att det ska vara så svårt att gå ner i vikt utan att man ska hålla reda på så många saker samtidigt. Just nu så ligger jag back...vill gå ner mina kilon som man burit runt så länge och är samtidigt väldigt praktisk utav mig. Någon som har något tips som förenklar allt. Just nu kör jag enligt min sons "recept"; pw 1 timme per dag, inget godis, chips eller läsk nu 5 veckor framåt/hållit på 2 veckor. Sedan har jag själv mer eller mindre slutat med både bröd, pasta, ris och potatis. Så jag äter kött, fisk osv + grönsaker på middagar och lunch. Enkelt och praktiskt är min melodi. Förmodar att det kommer gå långsamt och jag behöver ha tålamod:)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.