icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Ny på detta!!
Kvinna på drygt 45 år
Behov 8 kg ner till jul
27 oktober 2012 17:27

kollat över veckan...

Puh...tufft att hålla låga kalorinivåer på dagarna, kollat mitt snitt och det ligger på 1600 cirka, ska helst ligga på max 1500. Bättre i slutet mot veckan så man lär sig verkar det som! Motionsbonusen har bara legat på snitt 200 per dag och verkar vara lite för lite för mitt önskemål. Dax att minska ena hållet och öka andra hållet:) Hoppas att vågen ändå visar neråt imorgon, då det gått en vecka här.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.