Tänkte...vet ej förrän man provat:)

Hej igen! Tänkte egentligen göra något så roligt som periodfasta, tror det hette så, vet många har lyckats med det och det såg väldigt enkelt och praktiskt ut. Tänkte...detta kunde sätta fart lite på förbränningen och man vet ju inte förrän man provat, eller hur? Okay, detta var inget för mig Ska prova att sluta äta under kvällen, alltså äta sista måltiden senast kl. 17 helst men misslyckats med det redan vid första försöket så kl 18 blir det istället:) Då blir det också ett långt uppehåll...hoppas det kan göra lite nytta för mig också.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.