AnnelieTs blogg

37154

Mitt mål är att till 1:a juni 2012 ha uppnått mitt mål att väga 60 kg. Med den vikten ska jag när jag är klar äta ca 1800 kcal/dag. Fram till dess ska jag försöka hålla ca 1200 kcal/dag. Ett delmål är att uppnå det slutliga målet med hjälp av att äta vanlig mat, inga konstiga program och dieter. Jag älskar all mat och vill inte utesluta varken fet mat eller potatis och bröd.

Det är i dag 15 veckor dit och jag ska således försöka gå ned 1 kg/veckan. Min vecka börjar alltid på en torsdag.

V. 7 - Vikt 75 kg
Vikt 72 kg (16/3-2011)
Vikt 70 kg Halsband
Vikt 67 kg Tröja
Vikt 65 kg Byxor
Vikt 62 kg Ny byxa och tröja, alt. klänning och nya fina undekläder
Vikt 60 kg Hotellweekend med maken

5 mars 2012 21:09

En bra dag i dag.

i dag har varit en bra dag trots att lillgossen var hemma från skolan. jag har pluggat inför tentan och tror att jag ska klara mig i morgon. jag har hållit mig kring 1200 kcal och det känns bra, jag fick ordna med en nödlösning när jag var på en kurs på ABF. Två bars iköpta på apoteket fick bli ett mellanmål. När jag kom hem fick jag en laxlasagne och ett kvällsmål bestående av en dietdrik från nutrilette. Jag är inte hungring alls. NU sova!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.