icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mitt mål är att till 1:a juni 2012 ha uppnått mitt mål att väga 60 kg. Med den vikten ska jag när jag är klar äta ca 1800 kcal/dag. Fram till dess ska jag försöka hålla ca 1200 kcal/dag. Ett delmål är att uppnå det slutliga målet med hjälp av att äta vanlig mat, inga konstiga program och dieter. Jag älskar all mat och vill inte utesluta varken fet mat eller potatis och bröd.

Det är i dag 15 veckor dit och jag ska således försöka gå ned 1 kg/veckan. Min vecka börjar alltid på en torsdag.

V. 7 - Vikt 75 kg
Vikt 72 kg (16/3-2011)
Vikt 70 kg Halsband
Vikt 67 kg Tröja
Vikt 65 kg Byxor
Vikt 62 kg Ny byxa och tröja, alt. klänning och nya fina undekläder
Vikt 60 kg Hotellweekend med maken
12 april 2012 10:38
1

Snart är 1/3 avklarad

I dag vägde jag 71 kg exakt. Det känns bra och jag har återfått min motivation. Jag är fortfarande lite trött men inte lika nedslagen som jag var förra veckan. Tror att jag fick en infektion i kroppen som dräpte mig så dant. Men nu är jag på bä...

Läs mer Kommentera
11 april 2012 06:43
2

- 0,8 denna vecka redan

Det triggar mig, jag har återgått till att ha en kopp med te i min hand konstant. Det ger resultat, jag bli mindre sugen och äter uppenbarligen mindre då. Nu har jag börjat äta järn varje dag också och hoppas att jag inte blir allt för trög i mag...

Läs mer Kommentera
10 april 2012 07:03

Nu är det välkommen vardagslunk som gäller

Och vardagslunken är det som gör livet lättare att leva. Påsken har varit snäll mot mig, men jag är så trött. Jag brukar ha lågt järnvärde, så jag petar nu i mig c-vitamin, järn och blutsaft. Hoppas det gör någon nytta. Det tar nog några da...

Läs mer Kommentera
5 april 2012 06:49
4

På rätt köl och vägstädning

Nu verkar jag ha kommit på rätt köl igen, jag registerar inte va jag äter, men jag räknar i alla fall... SUCK! BOrde komma igång med det,dfrö det fungerar ju bäst. Men det är så mycket nu att jag inte mäktar med och då är det det "meningslösa...

Läs mer Kommentera
2 april 2012 05:51

En nytändning denna vecka

Nu är det dags att skärpa till sig, sköta sig och göra det jag ska. jag har haft en period av lite högfärdighet, tidsbrist och tappat grepp. Nu är det ändring på det. Jag måste lägga mina mål annorlunda bara, skjuta fram dom några veckor....

Läs mer Kommentera
1 april 2012 08:01
1

Trög, trögare, trögast och lite fotografering

Nu går deet trögt och inte blir det bättre av att ALLA fyller år. Tårta, kalas och godsaker. Jag har inte ätit så mycket som jag brukar vid sånna tillställningar, men fortfarande är det för mycket. jag har i allafall fått tillfälle att fotog...

Läs mer Kommentera
30 mars 2012 05:49
2

- 0,1 och tenta

I dag kommer helvetets tentan att göras och det är bara att hålla i hatten och åka med. Jag klarade sista tentan galant fast jag knappt pluggat och så även den innan det. Det ärlite trist at ha för mycket baskunskaper i ämnena man läser, men de...

Läs mer Kommentera
29 mars 2012 07:19

ofokuserad och omotiverad

Det är det som präglar mig i dag, vikten går så där, åt rätt håll men tråkigt sakta. maten går bra, men kunde gå bättre för att inte tala om studierna, så trist att läsa saker man redan kan för att få hyffsat bra på tentorna och knappt...

Läs mer Kommentera
28 mars 2012 17:53

Makens födelsedag i dag.

I dag fyller maken år, ett trevligt inslag i en annars så ganska utmattande vardag. Tårta och kaka blev det när jag kom hem från universitete. eller rättare sagt KAKOR, några fler än nödvändigt slank nog ner. Men jag har varit mer än duktig rest...

Läs mer Kommentera
26 mars 2012 07:08
2

Här hoppas det!

Inte i fysisk bemärkelse hoppas det, eller ja, just det. Det kanske är just i fysiskt hoppande jag befinner mig. I gårkväll vägde jag 70,5. Jag blev glad men förvånad och vägde mig massor av gånger och konstaterade att det stämmde. Jag drack en...

Läs mer Kommentera
25 mars 2012 23:13
2

Det är vår och helgen bjöd på en överraskning

jag har njutit denna helg, även om den har varit stressig så in i bövelen. Men det bästa är att solen ha lyst på oss och gossen och flickvänenn var här så jag fick klappa på magen. jag skriver mer om det i min vardagsblogg, den som inte handlar...

Läs mer Kommentera
23 mars 2012 05:56

Det går, men det går lite trögt.

Ja, nu har jag tappat stinget lite, det beror nog på att jag har hur mycket som helst omkring mig. Det är jobbigt just nu. vikten blir lite lidande och jag får svårt att nå mina mål, jag går förviss fortfarande nedåt, men det går såååå lån...

Läs mer Kommentera
19 mars 2012 06:13

Ny vecka nya tag

Nu har helgen gett sitt att säga, det som i fredags var 71,4 har gått via 71,7 till 72,9. Nu harju in och för sig inte tarmarna sagt sitt ännu. Det kommer, men jag får nog slita lite extra denna vecka. Jag får nog flytta fram mina mål en eller två...

Läs mer Kommentera
18 mars 2012 07:57
2

Nattsudd!

I helgen har vi haft det mycket trevligt, sitter hos nära vänner och mornar mig lite. Trevligt att umgås. Någon vikt har jag inte alls tänkt på eftersom det är helg. Men jag fick ta en micrlax i går, maken var snäll och köpte åt sin förstoppade...

Läs mer Kommentera
16 mars 2012 08:34

Det går åt rätt håll!

Tjohooo! när jag ställde mig på vågen i morse visade den 71,4 från i går. och jag blir så glad. Jag ligger lite efter i mitt schema men det går åt rätt håll. Nu fokus i en vecka så ska jag nog vara på banan igen. Om inte, nej... då får jag n...

Läs mer Kommentera
15 mars 2012 06:25

Trött men duktig

Nu är jag så trött, men jag har varit otroligt duktig även om jag varit borta från matdagboken några dagar. Jag har nu fallit ned på 72,1. JIPPI!(ävenom jag ligger efter en vecka i mina mål.) Jag har börjat blogga på en annan sida som är inr...

Läs mer Kommentera
9 mars 2012 06:34

Rätt vad det är så blir det annorlunda.

ja, vissa saker tar en oväntad vändning helt enkelt. Jag avslutade min tjänst på kvinnojouren i min kommun förra året eftersom jag vill jobba mer strukturerat och kände att jourkvinnorna línte presterade det som de bör göra för att kunna kalla s...

Läs mer Kommentera
8 mars 2012 06:13

Inte där ännu!

Nä, inte riktigt. Torsdag i dag och ett av mina delmål ska vara uppnått. Men inte då. 0,5 kg kvar, och då räknas det inte. Vågen visade i dag 72,5. Jag har goda förhoppningar om att uppnå delmålet i helgen. Men det återstår att se. Dagen i dag...

Läs mer Kommentera