icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mitt mål är att till 1:a juni 2012 ha uppnått mitt mål att väga 60 kg. Med den vikten ska jag när jag är klar äta ca 1800 kcal/dag. Fram till dess ska jag försöka hålla ca 1200 kcal/dag. Ett delmål är att uppnå det slutliga målet med hjälp av att äta vanlig mat, inga konstiga program och dieter. Jag älskar all mat och vill inte utesluta varken fet mat eller potatis och bröd.

Det är i dag 15 veckor dit och jag ska således försöka gå ned 1 kg/veckan. Min vecka börjar alltid på en torsdag.

V. 7 - Vikt 75 kg
Vikt 72 kg (16/3-2011)
Vikt 70 kg Halsband
Vikt 67 kg Tröja
Vikt 65 kg Byxor
Vikt 62 kg Ny byxa och tröja, alt. klänning och nya fina undekläder
Vikt 60 kg Hotellweekend med maken
18 mars 2012 07:57
2

Nattsudd!

I helgen har vi haft det mycket trevligt, sitter hos nära vänner och mornar mig lite. Trevligt att umgås. Någon vikt har jag inte alls tänkt på eftersom det är helg. Men jag fick ta en micrlax i går, maken var snäll och köpte åt sin förstoppade fru. Dricker mycket svart te och det ska tydligen vara förstoppande. Ska nog hitta en lösning på det också. jag hade så många träffar på min vanliga blogg i går att jag känner mig smickrad. läs gärna den. Ha en fortsatt trevlig söndag. www.farmorpasmallen.wordpress.com

Kommentarer

  • 18 mars 2012 08:30
    Nån brukar ta en sked me fröolja o säger det hjälper, istället för att ta frö , men Physiliumfrön eller linfrön är bra för magen
  • 18 mars 2012 08:49
    Tack så mycket för tipsen.

Logga in för att skriva en kommentar.