icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mitt mål är att till 1:a juni 2012 ha uppnått mitt mål att väga 60 kg. Med den vikten ska jag när jag är klar äta ca 1800 kcal/dag. Fram till dess ska jag försöka hålla ca 1200 kcal/dag. Ett delmål är att uppnå det slutliga målet med hjälp av att äta vanlig mat, inga konstiga program och dieter. Jag älskar all mat och vill inte utesluta varken fet mat eller potatis och bröd.

Det är i dag 15 veckor dit och jag ska således försöka gå ned 1 kg/veckan. Min vecka börjar alltid på en torsdag.

V. 7 - Vikt 75 kg
Vikt 72 kg (16/3-2011)
Vikt 70 kg Halsband
Vikt 67 kg Tröja
Vikt 65 kg Byxor
Vikt 62 kg Ny byxa och tröja, alt. klänning och nya fina undekläder
Vikt 60 kg Hotellweekend med maken
21 februari 2012 06:46
4

gram plus, centimetrar minus

Vågen visade plus 0,3 idag och det beror nog på kinabesöket jag tog mig igår. Inte att det redan har blivit till nya valkar på min kropp. Nej det har nog inte kommit ut ännu. Nog borde jag kunna kompensera gårdagen i dag och i mrogon? På torsdag ska jag ju väga mig för veckan, det är ju det som räknas. Lite träningsvärk har jag sedan i söndags då vi fick en ganska hård fys och uppvärmning och inte någon jättebra stretsch på det. Jag är ganska dålig på att stretscha tygg, nacke och axlar. Magen missade jag nog. Hur som helst ger träningen resultat och gårdagens restaurangbesök skadar inte en nedåtgående trend. Minus på både midja och höft. Jag mäter nu 91 cm på midja och 101 cm på höften. Midjan som vid start visade 100 cm och höften på 105, Nu börjar likna något av ett timglas även om det är långt kvar. I dag ska jag till Ortopeden för att de ska titta på min höft och se om de kan fixa det som är fel, vad som nu är fel. Det är det ju ingen som vet. Är less på att vara begränsad i min rörlighet och att få ont om jag gör häftiga sidorörelser och framförallt gör mina sparkar fel. SUCK! Min äldsta gosse skrattar åt mig när jag säger att det gör ont i höften när jag gör kullerbyttor och säger, "mamma du är 40, hur många gör kullerbyttor då?". Då tänker jag att det verkar trist att vara över 40 om man måste sluta göa kullerbyttor. ha god tisdag.

Kommentarer

  • 21 februari 2012 07:10
    SaraLi
    Vi har ungefär samma mått du och jag. Väger du runt 77-80 också?
  • 21 februari 2012 07:14
    AnnelieT
    jag väger i dag 73,9 och är 169 cm lång.
  • 21 februari 2012 07:29
    SaraLi
    Ok,här är det 77,8 till 165 cm.
  • 21 februari 2012 07:39
    AnnelieT
    Det sätter sig olika, jag är "Tunnan" smala armar och ben men alla på mitten.

Logga in för att skriva en kommentar.