Hur fungerar det?

jag har ju "bara" försökt gå ner i vikt en gång tidigare och då räknade jag inte kalorier utan använde mig av en kokbok med lågt GI som lät mig hålla en jämn sockernivå. DEt funkade, men kruxet är att jag itne är den som lagar maten hemma. Det gör min make, både bra och dåligt med det. Nu har jag en undran om det här med sug och hunger. Jag har ju inte vägt överdrivet mycekt men tillräckligt för att jag skavilja gå ner, jag har heller aldrig sett det som att jag äter massiva mängder med mat men visst äter jag för mycket mot vad jag rör mig. I dag har jag haft stans hunger, även när jag varit direkt nyäten. Jag undrar om det är så att man vid ägglossning blir hejdlöst hungrig, jag har sldrig tänkt på det förut. Men det kanske är så... jag har i går p.g.a. kinarestaurangbesöket ätit mer än jag borde men både i går och i dag har jag hållit mig inom 1800 kcal plus mina träningspoäng. Det är väl något positivt ändå. Någon som vet? En av de ekonomiska rapporterna jag ska göra som godman är klara och nu är det bara två kvar. Hoppar skolan i morgon till förmån för dem och att inte låta ungarna vara ensamma på förmiddagen eftersom de bråkar hela tiden... Nu ska maken få ryggmassage, han gjorde ju semlor till oss idag.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.