icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mitt mål är att till 1:a juni 2012 ha uppnått mitt mål att väga 60 kg. Med den vikten ska jag när jag är klar äta ca 1800 kcal/dag. Fram till dess ska jag försöka hålla ca 1200 kcal/dag. Ett delmål är att uppnå det slutliga målet med hjälp av att äta vanlig mat, inga konstiga program och dieter. Jag älskar all mat och vill inte utesluta varken fet mat eller potatis och bröd.

Det är i dag 15 veckor dit och jag ska således försöka gå ned 1 kg/veckan. Min vecka börjar alltid på en torsdag.

V. 7 - Vikt 75 kg
Vikt 72 kg (16/3-2011)
Vikt 70 kg Halsband
Vikt 67 kg Tröja
Vikt 65 kg Byxor
Vikt 62 kg Ny byxa och tröja, alt. klänning och nya fina undekläder
Vikt 60 kg Hotellweekend med maken
29 februari 2012 04:23
2

Jag får återigen känna mig själv.

Nu har jag från den ena dagen till den andra fått en viktuppgång så jag ligger på 74,4 (totalt minus 1 kg). Kan det bero på det månatliga? Blir vi lite tyngre då mån tro?

Kommentarer

  • 29 februari 2012 08:26
    kaffe247
    Konstaterat faktum här på matdagboken. Vi blir tynger när vår månatliga vän hälsar på. Vi samlar vätska på oss då har jag fått som förklaring. Jag stod prick stilla under den veckan, följande vecka tappade jag nästan 2 kilo så et är bara att ta det lung och fortsätt som vanligt så lösre det sig vid nästra invägning =)
  • 29 februari 2012 11:15
    tack.. det känns bättre så. =)

Logga in för att skriva en kommentar.