icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Mitt mål är att till 1:a juni 2012 ha uppnått mitt mål att väga 60 kg. Med den vikten ska jag när jag är klar äta ca 1800 kcal/dag. Fram till dess ska jag försöka hålla ca 1200 kcal/dag. Ett delmål är att uppnå det slutliga målet med hjälp av att äta vanlig mat, inga konstiga program och dieter. Jag älskar all mat och vill inte utesluta varken fet mat eller potatis och bröd.

Det är i dag 15 veckor dit och jag ska således försöka gå ned 1 kg/veckan. Min vecka börjar alltid på en torsdag.

V. 7 - Vikt 75 kg
Vikt 72 kg (16/3-2011)
Vikt 70 kg Halsband
Vikt 67 kg Tröja
Vikt 65 kg Byxor
Vikt 62 kg Ny byxa och tröja, alt. klänning och nya fina undekläder
Vikt 60 kg Hotellweekend med maken
24 februari 2012 07:25

Jag ska inte hänga upp mig på fördelningen

När jag ställde mig på vågen i morse stod den på 73,4 (-0,8)och jag blev verkligen förvånad. Jag hade ju misskött måndag och tisdag med matintag för att under gårdagen vara sktiduktig även om jag inte hann med att träna igår. JIPPI! Jag tänkter mig nu att jag ska försöka att hoppas över kunskapen om fördelnigen på näringsintaget och bara koncentrera mig på det dagliga kaloriintaget. När jag väl har orning på det så tänker jag att jag kan börja harva i näringsintagets fördelning. Det är överkurs att lära sig allt på en gång. Jag bara längtar till måndag när skolorna börjar igen. ugnarna slåss och de kan inte var aut länge eftersomd e blir dyngura fårn topp till tå Omd et ändå gok att åtgärda genom regnkläder... Nej de vägrar! Jag är också lite förbaskad på vårat servicekontor här hemma. (försäkringskassa, skattemyndighet och arbetsförmedling). Dit jag lagt pojkens momsdeklaration i brevlådan varje månad. Men de har inte skickat den rätt, talade med skatteverket igår och hoppas han kan slippa straffavgifter. Jag ska tala med chefen på kontoret idag, för så får det inte fungera. Då kan jag plötsligt förstå varför folk inte får sina pengar från försäkringskassan... udner all kritik.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.